Ваш пароль надіслано на вказану електронну адресу.
- Відкривачка
- Учасники
- Картинки
- Відео
- Новини
- Форум
- Посилання
- Свіжий
Новини клубу аеробіки
Цілющі рухи з Тибету
Досвід Ніколетти Варга, консультанта з питань стилю життя, щодо лікувальних ефектів правильного харчування та двох особливих форм фізичних вправ.
Сьогодні, коли правила здорового способу життя дотримуються у всіх існуючих ЗМІ, знайти методи для нас непросто. На додаток до правильного живлення тіла, існує незліченна кількість методів привести себе в гармонію та мобілізувати зайві енергії.
Консультант із способу життя, який став спеціалістом із комунікацій, також пройшов довгий шлях у пошуку харчування тіла у східній медицині та спеціальних медичних практиках.
Двадцять років тому він провів два роки в Англії, де під впливом своїх друзів там не їв оброблену їжу і не вживав білого цукру. Тривала на той час хвороба дивом була виправлена зміною способу життя. Відтоді він свідомо спостерігав за впливом харчування на свій організм і намагався здобути знання в цьому напрямку.
«Сам рух завжди був частиною мого життя. Коли мені було двадцять років, я познайомився з бойовими мистецтвами, кунг-фу "Північним Богомолом" та І Цюанем. Саме тоді я виявив, що рух - це також потік енергії.
Оскільки мене сильно приваблювали природні засоби, я поширив свої знання за допомогою масажу, масажу ніг та інших курсів. Так мене знайшла тибетсько-монгольська медицина, підхід, який мені близький. Він розглядає людину в цілісній єдності, досліджуючи не тільки фізичне тіло, а й психічний і психічний стан ".
Основи тибетсько-монгольської медицини він вивчив у доктора монгольської лікарки Даніми Дандіндордж, яка прийняла його студентом і дозволила йому викладати на курсах шанг-гунг та цивільні практики.
Shang-gung - це тибетська енергетична практика, знання якої успадковувались виключно від вчителя до учня до кінця 1980-х. Буддійські ченці щодня виконували серію тисячолітньої традиційної практики. Вправи врівноважують енергію людського тіла рухами, що відкривають, закривають і кружляють рукою, торкаючись точок меридіана тіла.
Коріння були збережені в місті Лу-ян майстром Тянь-Руй Шень. Майстер практикував без перерви протягом п’ятдесяти років і досяг здатності зцілювати без засобів, володіючи вищою вібраційною енергією.
Ніколетта, яка має трьох дітей і є тендітною, свідчить про ефект двох форм руху:
“Коли я натрапив на вправи Шан-гунг, я роками не проспав жодної ночі (так буває, коли хтось має маленьких дітей), і багато переноски болить мені спину, талію. З тих пір я щодня виконую ряд вправ і насолоджуюсь його благословляючим ефектом. Я можу впоратись із болем у спині, попереку та шиї своїм прекрасним способом. Мені важче вийти з терпимості до миру, негативні емоції менш здатні мене подолати. Якщо ви пропустите денну практику, члени моєї близької родини негайно відзначать: shanggungozz! "
Нещодавно Нікі також переконався у дивовижній силі Шан-гуна: у друга стався інсульт, а енергетичні вправи, що виконувались на додаток до медичного лікування, призвели до неймовірного поліпшення стану пацієнта.
«Тибетський цивірш практикує детоксикацію внутрішніх органів, очищає суглоби та спалює« жир ». Його рухи засновані на практиках східних єдиноборств ».
«Практика Civirsh містить елементи, які можуть спрямовувати зовнішню енергію всередину, таким чином збільшуючи енергію самовідновлення організму за рахунок збільшення чи в організмі. В організмі починається процес очищення, що дозволяє тілу регенерувати і заживати. Civirsh гармонійно зміцнює, розслабляє і розтягує м’язи, покращує моє фізичне тіло і поставу, знімає накопичений стрес і підвищує мою витривалість ”.
Ніколетт розглядає як свою життєву мету допомогти своїм ближнім здобути здоровий спосіб життя. Нещодавно він разом зі своїми друзями створив оздоровчу групу “Добре разом”, де різні професіонали намагаються знайти відповіді на проблеми тих, хто до них звертається.