У кого ніколи не було засмученого і болючого боляче в рот?

харчові

Герпес з'являються переважно в дитинстві і є насправді надокучливий і болючий. Я пам’ятаю ті маленькі червоні палички, які наші матері змусили нас смоктати, щоб полегшити біль!

виразки зникають за кілька днів, але як ми можемо їх полегшити? І головне, як ми можемо запобігти їм їжею?.

ПОКАЗНИК ЗМІСТУ

Що таке болячки і чому вони з’являються?

Виразки є травмами слизова оболонка з рота, з білувато-жовтий і дуже болючий при контакті з зубами, їжею, язиком і навіть при розмові.

Вони можуть бути виготовлені компанією

  • Вірусні інфекції
  • Бактеріальні через погану гігієну
  • Зниження захисних сил
  • Невелика травма (наприклад, від втручання стоматолога)
  • Нестача вітамінів та мінералів (Заліза, вітаміну В12, В2 та фолієвої кислоти)
  • Емоційний стрес
  • Гормональні зміни (менструація)
  • Алергічна реакція на будь-яку їжу

Як запобігти виразкам.

Головне - запропонувати дитині різноманітне і збалансоване харчування, а також повноцінне харчування зволоження, за допомогою Вода як основний напій. Все це важливо для підтримки гарного стану слизових оболонок.

Ви також повинні підтримувати a хороша гігієна порожнини рота обережно, щоб не бути занадто агресивними при чищенні, оскільки можуть статися невеликі травми, які можуть стати такими виразки.

Дефіцит вітаміни В2, фолієва кислота та залізо пов’язані з появою виразок у роті.

  • Вітамін В2: Він міститься в цільнозернових зернах (хліб, макарони, рис, борошно ...), зелених листових овочах, молоці та яйцях.
  • Вітамін B12: У м’ясі, молочних продуктах та морепродуктах.
  • Фолієва кислота: В основному міститься в зелених листових овочах і бобових.
  • Залізо: Продукти з найбільшим вмістом заліза - це цільні зерна, зародки пшениці, пивні дріжджі, бобові, горіхи, мангольд, салат з баранини, осот, брюссельська капуста, ендівія, шпинат, червона капуста, петрушка, часник, капуста, жовток, морепродукти, риба та м’ясо.

Щоб зберегти хороший стан слизових оболонок важливо харчуватися дієтою, багатою на:

  • Омега 3 та Омега 6: омега 3 зволожує слизових оболонок, і це також протизапальні ліки. Ви можете знайти його в таких продуктах, як блакитна риба, соняшникова олія та горіхи.
  • Бета-каротини: Гарбуз, персик, морква, диня ... тобто продукти помаранчевого кольору. Як ми вже говорили у статті про "10 суперпродуктів" пилок є хорошим союзником для збереження Герпес, оскільки він багатий на бета-каротин, вітаміни та амінокислоти та підтримує слизові оболонки в хорошому стані.
  • Вітамін С: Апельсин, лимон, грейпфрут, полуниця, мандарин, перець ... Пам'ятайте, що вітамін С втрачається в спеку, тому сира їжа матиме більше.

У вас молочниця, що можна їсти?

  • Це нормально, що вони їдять дуже мало. Овочеві пюре м'який - це найкраще, що ви можете запропонувати.
  • У деяких випадках вони приймають коржі, гамбургери та рибу, оскільки вони не створюють занадто великого тертя про слизову.
  • Холодна їжа такі як желатин, заварні креми або пудинги можуть полегшити їх.
  • Уникайте сухих продуктів, таких як тости, печиво, хлібна скоринка ... оскільки це спричинить біль.
  • Також уникайте кислі продукти такі як цитрусові, кислі йогурти, оцет, помідори ...
  • Сіль також не рекомендується, оскільки це посилить пекучість.

герпетичний гінгівостоматит

Це захворювання не має нічого спільного виразки "Нормальний", який може вийти з причин, про які ми вже згадували раніше, хоча одним із його симптомів є Герпес дуже болюче.

Його виробляє a вірус сімейства герпесу. Окремо від виразки на небі, язиці та яснах дитина представляє висока температура, біль у горлі, дратівливість, поганий апетит та головний біль.

Зазвичай це відбувається у дітей у віці до 5 років і заразний. У цих випадках педіатр повинен лікувати дитину. Біль у роті дуже інтенсивний і може тривати 2 тижні.

Як бачите, ці дні є критичними, ми повинні поставити себе на їхнє місце і зрозуміти їх, дозволити їм їсти те, що вони хочуть і можуть, і коли травми почніть пропонувати їм нормальну дієту.

Зображення: кролінги, Лояльний О.А.К та Ана Марія.

Дитячий дієтолог Sílvia

Я є дипломом з дієтології та дієтології, спеціалізуюся на питаннях харчування та ожиріння та харчування дітей та підлітків. Мій досвід роботи дієтологом і матері двох дітей дозволяє мені консультувати вас щодо «Маленьких рецептів».

18 коментарів до "Виразка та годівля"

Дякуємо за дуже гарну інформацію.

Я радий бачити таку інформацію, як ця інформативна, просто зрозуміла, легка в практичному застосуванні.
Успіху

Я вже проходжу стадію молочниці зі своїм трирічним хлопчиком, і він такий, як є. Дякую за рекомендації. Успіхів

Це справді дуже чітка інформація. і дуже хороша рекомендація

У мене багато афти, і я не знаю, як це зробити, це мене щипає, і я не знаю, як їсти, це робить мене лише холодними речами, наче я їх їжу холодним.

Я не терплю цього болю, Боже!

Стурбована у моєї маленької доньки молочниця, але минуло сім днів, вона говорила чітко, зараз вона погано вимовляє, здається, у неї важкий язик, хтось міг повідомити мене, дякую

Дайте йому гранат або гранатовий сік ... при цьому він дуже швидко відходить. Я даю його своїй дитині ... і я також взяв його, коли вони вийшли, і, коли вони з'являються, вони зникають разом із цим ... що, якщо бажано, це зі свіжих фруктів

Мій син нічого не їсть через молочницю, він не хоче синиць, я не знаю, що мені порадити?

Мій чоловік страждає на тривалі виразки, я шукаю їжу та рекомендації щодо домашніх засобів, оскільки все, що нічого не має, має ефект. Ми консультуємося з лікарями, і вони вам нічого не дають. Сьогодні у нього болячки місяць, у бідної людини рис із сиром, локшина з невеликою кількістю олії та тертий сир та полента з сиром

Привіт, я смертельний протягом чотирьох днів з поганим ротом, як це часто буває у мене іноді, лікар загальної практики призначив мені, Daktarin, гель від болячок, і правда в тому, що запалення значно зменшилось, я також в ці дні на половині м’якої дієти та їжі холодних речей, що приймає моє тіло, правда полягає в тому, що це нестерпний біль.
Всього найкращого

У мого трирічного хлопчика молочниця у всьому роті, він вже 4 дні не їсть, п'є лише персиковий сік, і я вже дуже переживаю.

Моїй дитині вже півтора року з цього четверга, він не їсть майже нічого, лише натуральний йогурт, сироватку, дитяче харчування та грудне молоко, яке я зціджую, бо він навіть не може прилипнути до грудей, щоб його пити. Це дуже страждає, але педіатр призначив спрей, який трохи допомагає.

У мене виразка язика протягом 8 днів, яку я відчуваю, стає все більшою і більшою, і це боляче страшно, я вже вмивався ропаморою, настоянкою, лимоном з бікарбонатом, лише бікарбонатом і вчора ввечері вдався до солі прямо на язві боляче і зовсім нічого щоразу, коли я щось з’їдаю, очі наповнюються водою від болю, який я відчуваю. Хтось скаже мені, що я можу зробити?: '(

Окрім алое, яке сильно полегшує, найбільше результатів мені дав прополіс, джаз, якщо у вас сильно болить, алое йде першим (я використовую широколистяний лист), оскільки рідкий прополіс спочатку трохи болить але це знеболює вас і скорочує загоєння. А якщо у вас немає алое, візьміть кубик льоду. А коли повертається, вони, як правило, знаходяться в травній системі, і шлунок зазвичай болить або набрякає, це нормально.

Болячка (не спина ха-ха)

У мене з дитинства були виразки язика, і я запевняю вас, що молочні продукти погіршують ситуацію, Сільване, це вже пройшло, але вони колись повернуться, ось чому я вам кажу. Що вирішило проблему найбільше в довгостроковій перспективі, це часникова материнська настоянка, яку приймали два-три місяці, яка позбавила мене від них протягом року на той час, коли я їх дотримувався.

Найбільше джерело заліза - це кров'яна ковбаса, жодна злакова культура її не перевершує.
Джерела: розбиття батога міфу про шпинат та залізо та використання різних продуктів харчування, щоб показати вміст заліза.