Гіперхолестеринемія - це стан, при якому рівень загального холестерину в крові підвищується в результаті високого рівня ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) порівняно з високим рівнем ліпопротеїдів високої щільності (ЛПВЩ). Підвищений рівень ЛПНЩ спричиняє атеросклероз артерій - повільний і тихий процес - що з часом призводить до набагато більш серйозних захворювань. Прояв високого рівня холестерину залежить від того, які кровоносні судини засмічуються - в серці, голові, нирках, сітківці або кінцівках. Закупорка мозкової артерії спричинить запаморочення, непритомність, параліч та інсульт. Це призводить до їх недостатності в нирках і до сліпоти до сліпоти на сітківці. В кінцівках гіперхолестеринемія може спричинити біль, виразки або навіть гангрену.

високого рівня

Загальні причини та фактори ризику підвищеного холестерину включають відсутність фізичних вправ; дієта з високим вмістом насичених жирів; надмірне споживання кави; надмірна вага та ожиріння; гіпофункція щитовидної залози ЕѕДѕazy; надмірне вживання алкоголю та куріння; порушення роботи нирок і печінки; цукровий діабет; сімейний анамнез серцевих захворювань; і спадковий розлад жирового обміну. Аюрведична діагностика включає історію хвороби людини, зчитування пульсу та візуальний огляд. Аюрведичний трав’яний протокол варіюється залежно від конституції, поточного стану доші та уражених органів. Однак основою будь-якого рослинного препарату в цьому випадку є використання трав, що зменшують дозу капха і підтримують метаболізм жиру.

Звичайно, крім вживання харчових добавок, необхідно також підтримувати здоровий спосіб життя та дієту. Вони призначені для аюрведичних лікарів - як завжди згідно з конституцією, наявністю інших проблем зі здоров’ям та виявленою причиною дисбалансу. Однак дієта повинна включати продукти, багаті клітковиною, з низьким вмістом насичених жирів і холестерину. Рекомендується віддавати перевагу рослинним білкам перед тваринами та зеленому чаю перед кавою. У разі надмірної ваги зайві кілограми повинні бути втрачені. Регулярні фізичні вправи, йоги-асани, пранаяма та техніки розслаблення допомагають схуднути та керувати стресом. Не менш важливо кинути палити та уникати або обмежувати вживання алкоголю.

Інформація в цій статті була ретельно підібрана, щоб допомогти вам підтримувати здоровий спосіб життя. Вони не замінюють окремих рекомендацій кваліфікованого аюрведичного експерта, а також не призначені для медичних цілей.

Якщо у вас є якісь проблеми зі здоров’ям, проконсультуйтеся зі своїм лікарем загальної практики або аюрведичним спеціалістом перед тим, як змінити дієту або почати приймати будь-які харчові добавки.