Все про Аюрведу, її принципи, важливі трави та її вплив на наше здоров’я

Гербарій

  • Алое Віра
  • Амалакі
  • Ашваганда
  • Гарцинії камбоджійської
  • Гінкго дволапий
  • Готу Кола (Брахмі)
  • Гімнема Сильвестр
  • Гудучі
  • Харітакі
  • Нім
  • Ноні (Morinda citrifolia)
  • Пунарнава
  • Бабак Пушкіна
  • Шатаварі
  • Трифала
  • Тулсі
  • Вібхітакі

Найчитаніші

  • Аюрведична медицина Братислава
  • Моє перебування в Індії
  • Майбутні консультації Фрея в Братиславі
  • Консультації - MUDr. Давид Фрей
  • Аюрведичні рецепти
  • Мигдалеве молоко
  • Найважливіші аюрведичні спеції

аюрведична
АЙУРВЕДИЧНА ДЕТОКСИФІКАЦІЯ

Аюрведична медицина, визнана Всесвітньою організацією охорони здоров’я ефективною медичною системою, є унікальна система харчування, фізичні вправи, фітотерапія, релаксація, медитація, ароматерапія, а також спеціальна детоксикація.

Детоксикація, очищення тіла та розуму - один з основних профілактичних та лікувальних методів не тільки в аюрведичній медицині. Мета детоксикації - вивести мертві клітини, тканини та токсини, які накопичуються в організмі. Детоксикація організм позбавляється від отруйних речовин (токсини). Отруйні речовини накопичуються в організмі в результаті сидячого способу життя та вживання їжі, яка часто містить багато тваринних білків, рафінованого цукру, барвників, консервантів, гормонів та антибіотиків. Крім того, токсини містяться у воді, у повітрі, але також у формі випромінювання (мобільні телефони, електроприлади). Відходи речовин затримуються в організмі і уповільнюють регенерацію органів. Тому з меню потрібно виключити рафінований a харчові продукти, оброблені промисловим способом і споживайте продукти, що підтримують очищення та регенерацію всього організму.

Правильно проведена дезінтоксикація індукує здатності організму до самовідновлення і з його допомогою ми досягаємо очищення всього тіла та крові. Це гармонізує всю систему, викликає відчуття здоров’я, збільшить енергію і освітлює розум. Аюрведична детоксикація відрізняється тим, що вона виводить токсини не тільки з травного тракту, але і з усього організму (особливо глибоко вкорінені токсини в тканині). Очистити і відновити організм можна вдома (за допомогою екстракту трав) або в аюрведичному центрі. Домашня детоксикація проста, але займає більше часу.

Автор: Вієра Косікова, Аюрведичний консультант у галузі хорошого способу життя