Активоване вугілля вже кілька років сильно б'є в різних середовищах. Або для відбілювання зубів, або, нібито, для детоксикації та очищення нашого тіла, активоване вугілля отримало великий розголос.

активні

Протягом останнього, зокрема, ця слава була відновлена ​​з появою соків з активованим вугіллям. Питання в тому, чи насправді активоване вугілля приносить нам усі переваги, які обіцяє.

Що таке активоване вугілля

В основному це вид деревного вугілля, яке виготовляється із кокосової шкаралупи. Цей вуглець має велику пористість і надає йому адсорбуючі властивості, а не абсорбуючі. Саме завдяки цим властивостям використовується в лікарнях та медичних установах для лікування деяких отруєнь.

Звичайно, справжні отруєння, з отруйними токсинами які загрожують здоров’ю пацієнтів, якщо вони не отримують лікування.

Що таке соки активованого вугілля

Це трохи залежить від брендів і типів, але в основному вони є соки, що містять певну концентрацію активованого вугілля - безпечна доза в тому сенсі, що вона не зашкодить нам, оскільки в іншому випадку її продаж не буде затверджений -. На додаток до цього, у кожному соку будуть різні інгредієнти, але деякі з них містять велику кількість цукру.

Призначення цих соків полягає у наданні ефекту "детоксикації", але, як ми вже згадували в інших випадках, у нашому організмі не тільки не існує такого, як очищення чи детоксикація, і вони марні.

Чого очікувати від соків активованого вугілля

У кращих випадках нічого; в гіршому випадку - велика кількість цукру та закупорка травної системи. І в нашому раціоні немає нічого, що змушує нас очищатись чи робити детокс. У разі поглинання токсинів нам доведеться звернутися до лікаря.

В іншому наші нирки та печінка відповідають за очищення та викидання будь-яких елементів, які не потрібні нашому організму. Вживання активованого вугілля не допоможе нам прискорити цей процес ні вдосконалити його. І, звичайно, це не процес, за допомогою якого ми можемо схуднути.

Що стосується активованого вугілля, якщо ми час від часу споживаємо їжу, що містить його або сік, ймовірно, нічого не станеться. Але якщо ми споживаємо високі дози, можуть виникнути проблеми, як кажуть наші колеги з Vitónica: від простого забарвлення стільця до можливості впливати на нашу травну систему, викликаючи запор, проблеми з всмоктуванням інших поживних речовин або пошкодження стінок кишечника. Словом, це нам не платить.

Зображення | Фонтан соку, коріння життєвої соковитості