Тому що це одна з проблем, яку найбільше шукають у Google і яка найменш задається у реальному житті

В Іспанії нас цікавить простата. Принаймні на клавіатурі комп’ютера. Google розкриває це: у 2014 році ми шукали цей термін частіше, ніж мексиканці, аргентинці та колумбійці. Але менше, ніж бразильці чи португальці. За автономними громадами найбільш зацікавленими є галичани, за ними йдуть астурії та мадриленці. Ми також бачимо відео на YouTube (транслюються комп’ютерами) про функції цього органу. Але коли ми залишаємо анонімність Інтернету, здається, що він дивується менше.

скільки

«Це питання, про яке серед чоловіків мало говорять, особливо у сільській місцевості. Багато людей все ще викликають занепокоєння, і все ще існують хибні міфи про це, наприклад, про те, що брязкання трактора завдає їй біль або що статеві стосунки підтримують її у формі. Натомість жінки прогресували більше і говорили більш відкрито про такі захворювання, як рак молочної залози, наприклад », - пояснює Едуардо Гавін, фахівець з патологічної анатомії. Іспанська група хворих на рак (GEPC) запевняє, що рак передміхурової залози все ще залишається предметом табу: "Чоловіки все ще соромляться говорити про свою хворобу, особливо через побічні ефекти, які вона може принести, такі як нетримання або імпотенція".

У нашій країні в 2012 році було діагностовано 27 800 випадків раку простати, згідно з даними Іспанського товариства медичної онкології. 21,7% від усіх зареєстрованих пухлин. Тобто найпоширеніший серед іспанців.

Перш ніж займатися предметом, короткий огляд: він утворює рідкий секрет (рідина передміхурової залози), який є частиною сперми. Ця рідина містить велику кількість речовин, які забезпечують разом із насінною рідиною поживні речовини та відповідне середовище для виживання сперми. Іспанська асоціація проти раку це чудово пояснює у цьому документі.

З віком ця залоза має тенденцію до збільшення і може блокувати сечовий міхур або уретру. "Гіпертрофія передміхурової залози (доброякісне збільшення) спостерігається не у всіх чоловіків, але це впливає на значну частину", - пояснює Хав'єр де ла Пенья, керівник урологічної служби в Університетській лікарні Ла-Паса в Мадриді.

Вік і генетика - в основному ключові аспекти, які визначатимуть стан органу. Але пройдемо крок за кроком через цикл простати.

В 30 РОКІВ

Стан простати. У 30 вам не слід надто турбуватися про неї. В принципі, вставання вночі, щоб сходити у туалет, не повинно викликати настороження з цього приводу. Але довіряти теж не потрібно.

Відвідайте лікаря. Простатит (запалення органу) може з’явитися в будь-якому віці. У разі дискомфорту в районі і високої температури, вам доведеться звернутися до лікаря. Загалом рак простати зазвичай не виникає на цьому етапі життя, як пояснює Ігнасіо Паскуаль П’єдрола, директор урологічного відділення Наваррської клініки Університету: «Для цих чоловіків ще не потрібно робити профілактичний скринінг на рак простати простати. У цьому віці це представляють лише 2%. У разі наявності генетичної сімейної історії їм слід зробити першу консультацію у віці 40 років ".

Процедури. 30-ті роки - це не нові 20-ті роки у всіх відношеннях. Слідкуйте за своїм харчуванням, не відступайте від середземноморської дієти та зменшуйте запої на картоплі фрі та гамбургери, які ви тримаєте.

У 45 РОКІВ

Стан простати. З роками можуть з’являтися симптоми відхилень. У 45-50 років - це коли потрібно враховувати перший візит до лікаря для раннього виявлення раку передміхурової залози. Хоча існує медична тенденція, яка вказує на те, що якщо відсутні симптоми або дискомфорт, це насправді не потрібно

Відвідайте лікаря. Консультація буде щорічною або дворічною, залежно від результатів тестів, даних PSA (виявлених у крові), цифрового ректального дослідження та УЗД простати.

Процедури. «Використання в раціоні антиоксидантів (лікопін, зелений чай, поліфеноли з вина тощо) є профілактикою раку простати. З іншого боку, ожиріння, споживання жиру, нітрозаміни з м’яса чи алкоголю можуть сприяти його присутності », - пояснює П’єдрола. Крім того, максимально уникайте сидячого способу життя, оскільки він перевантажує передміхурову залозу і в кінцевому підсумку викликає дискомфорт.

У 65 РОКІВ

Стан простати. З 65 до 70 років - це, коли загалом розмір простати найбільше збільшився, і, отже, виникає більше проблем.

Відвідайте лікаря. У цей період медичні огляди повинні бути частиною розпорядку дня. У разі хвороби дуже важливо дізнатися про варіанти та наслідки. Також підвищуйте обізнаність у сім’ї, щоб мати можливість отримати необхідну емоційну підтримку.

Процедури. Середземноморська дієта 30-50-х років все ще необхідна. Включіть в їжу гарбузове насіння або магній.

Незважаючи на заперечення, викликані цим питанням, усвідомлення важливості раннього виявлення раку простати поступово пронизує іспанське суспільство. Доказом цього є Всесвітній день раку простати яка вже проводилася в Іспанії двома виданнями. Останній - 11 червня 2014 року, з флешмобом у Пуерта-дель-Соль у Мадриді та зеленою краваткою.