Голковколювання - це дуже древня лікувальна техніка, що застосовується в традиційному Китаї. Цей метод полягає у введенні маленьких голок в певні ділянки тіла для його стимулювання. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) схвалює результати цього лікування, яке протягом багатьох років приносило користь тисячам людей, маючи понад 40 захворювань, яким може допомогти голковколювання.
Традиційна китайська медицина існує приблизно 2500 років. Розглянемо людське тіло як систему енергетичних потоків, коли ці потоки збалансовані, тіло здорове, і це дозволить нам спалювати калорії.
Крім того, було доведено, що акупунктура допомагає вирішити інші фактори збільшення ваги, наприклад, ця техніка корисна для зниження апетиту та підвищення обміну речовин, а це означає більш широке використання поживних речовин, які ви отримуєте, коли їсте. Також голковколювання зменшує стрес і, в свою чергу, тривогу, що є основною причиною прийому їжі.
Коли мова йде про полегшення болю при хронічних станах, акупунктура є необхідною. Крім того, для отримання його переваг не потрібен жоден тип ліків, що в довгостроковій перспективі є плюсом.
Акупунктура може допомогти вам схуднути з наведених нами причин, але основною метою її є стимуляція та благополуччя всього тіла, тому, якщо ви хочете її зменшити, ви також повинні подбати про інші аспекти, такі як їжа здорове харчування та регулярні фізичні вправи.
Побічні ефекти акупунктури
Деякі люди відчувають легкий біль, оніміння або поколювання при введенні голок.
Вам не слід звертатися до акупунктури, якщо ви вживали будь-які алкогольні напої протягом години або якщо ви вживали будь-які рекреаційні наркотики.
Якщо ви вагітні, вам слід повідомити свого голковколюючого лікаря. Під час вагітності не слід стимулювати деякі точки акупунктури.