Нещодавно я отримав лист про те, що більше не їсти від нервів чи примусу, що чудово, тому що ти більше не набиратимеш вагу, але не будеш худнути від цього, але яку дієту слід вибрати?
Тоді я зараз опишу і поясню, сподіваюся, це буде зрозуміло, якщо ні, то з нетерпінням чекаю ваших запитань, думок у дописі чи електронному листі.
НЕ ВИБІРАЙТЕ ДІЄТУ! НАСАД, НЕ ДІЄТИ!
Серйозно. Не роби цього.
Кожна дієта унікальна і вирішує все. і зможете робити те, що роблять інші, і ви будете від неї привабливою, сексуальною, і вони повернуться за вами на вулицю, і вам не доведеться постити, і ви можете їсти що завгодно.
Введіть у вікні пошуку те, що: Sat- Invest group kft
Просто одна компанія знає, скільки способів вона може вас поглинути. Наприклад, доісторичною дієтою, або методом ГІ, або відновленням кишкової флори, або дієтою крові, або хто знає, яким буде наступний метод наступного тижня?.
Немає способу.
Ваша кишкова флора може бути дійсно неправильною, ви не можете їсти продукти з хорошим індексом ГІ. Кожен метод може бути ефективним. Але тільки якщо ви робите це розумно.
Повільно, крок за кроком.
Потроху міняйте свій раціон. Не хочете приймати 1200 калорій, якщо ви до цього часу дожили до 3500. Поступово зменшуйте кількість їжі, працюючи, щоб покращити її якість, рухаючись дедалі більше.
Використовуйте їжу, щоб забезпечити своє тіло потрібною якістю та кількістю поживних речовин. Не їжте, якщо ви не голодні. Шукайте альтернативи замість фіксованого емоційного харчування, твердих переконань:
тут ви знайдете досить багато:
joleszek.hu
Якщо ви хочете дізнатись більше про наслідки деяких «супер» дієт, якщо вас цікавить, чому вигадливі чудодійні препарати не працюють, якщо вас цікавить, як дієтолог думає про цю проблему, я пропоную вам відвідати цей веб-сайт, дізнатися багато і весело: alimento.blog.hu
Але повернемось до дієти: будь ласка, не попадайтеся на всі добре звучачі рекламні ролики. Будь ласка, не дієту для власної вигоди. Зміни це.
Фотографія включена Я купив його на сайті Угорської спільноти плюс розміру (вони у демотиватора)