закохуванню

алекситимія саме психологічний стан заважає виявленню, контролю та вираженню власних та інших емоцій. За даними Іспанського неврологічного товариства (SEN), 10% населення світу страждає на алекситимію.

Деякі з симптоми алекситимії:

  • Проблеми з виявленням та описом емоцій.
  • Низька здатність до самоаналізу та фантазії.
  • Труднощі з диференціацією тілесних відчуттів від емоцій.
  • Вони здаються серйозними і мало говорять.
  • Схильність до практичності та розуму та зовнішнього досвіду.
  • Вони іноді можуть поводитися імпульсивно.
  • Вони вступають у відносини або залежності, або соціальної ізоляції.

Це складність, яка може бути наслідком різних обставин, переважно неврологічних розладів. Але також розвиток та емоційне виховання особистості та різні травми можуть бути причиною розвитку симптомів.

До симптоми алекситимії До них приєднується високий рівень емоційних страждань, які людина не знає, як визначити і, отже, саморегулювати. Але також, якщо взяти до уваги, що люди з алекситимією, як правило, безглузді на фізичному, словесному та емоційному рівні.

Алексітімія в романтичних стосунках

алекситимія не тільки людина страждає цим, це також впливає на навколишнє середовище. Це стан, який сильно заважає міжособистісним стосункам, оскільки такого немає рідинний обмін емоціями і настрої, і інша людина не завжди може сказати, як почувається алекситимік. Вони ні занадто раді, ні занадто сумні; вони зазвичай не говорять "я дуже цього хочу" або "я невмотивований". Якщо, крім того, виявляється складність у передачі почуттів подружжя, вони можуть інтерпретувати, що вони не говорять "я тебе люблю", тому що не змочуються або через страх, і вони дискусії, які обурюються дуже стосунки. Пара може відчувати, що стосунки не є чесними, і що один дає більше, ніж інший.

Ключ до подолати алекситимію це навчання розпізнаванню відчуттів, які можна перекласти емоційною мовою. Тобто ми врятували очевидно дефіцитних емоційна активність мозку та тіла (моменти стресу, мимовільні реакції організму, соматизація тощо), і ми придаємо йому емоційне значення, розуміємо, що вони відчувають.

І, перш за все, не відмовляйтеся від них за втрачене! У них є серце, вони справді відчувають і можуть закохатися, навіть якщо вони не настільки обізнані, як решта людей, і потребують Трохи допомоги.