діабетиків

Існує набір альтернативних методів лікування діабету. Вони об’єднують ряд терапій поза традиційною медициною. Вони відомі як альтернативні та доповнюючі, залежно від того, спільне їх використання чи як заміна звичайним медичним методам лікування.

З огляду на перевагу традиційної медицини над іншими способами лікування діабету, використання альтернативних методів лікування завжди є суперечливим. Одна з головних дорікань - це передбачувана взаємодія між використовуваними травами та звичайними ліками. Однак близько 7% пацієнтів з діабетом 1 або 2 типу не повідомляють про використання альтернативних методів лікування своїм лікуючим лікарям.

Підтримання рівня цукру в крові є частиною управління діабетом. Лікарі часто призначають традиційні методи лікування, такі як ін’єкції інсуліну, щоб підтримувати рівень цукру в крові в нормі. Деякі люди з діабетом також використовують додаткову та альтернативну терапію (САМ). Ці терапії спрямовані на лікування тіла та розуму.

Альтернативні методи лікування діабету включають:

  • трави
  • добавки
  • дієта
  • вправа

техніки релаксації
Існує мало доказів того, що деякі терапії CAM працюють. Добавки можна вважати "цілком натуральними". Але це не означає, що вони не заважають традиційним лікам. Насправді юридичного визначення поняття "все природне" не існує.

Види альтернативних методів лікування діабету.

Альтернативні та додаткові методи лікування діабету зосереджені на використанні трав та застосуванні терапії душевного тіла. Ці варіанти групуються від вживання певної їжі до використання лікувальних процедур для відновлення балансу глюкози в крові. Нижче ми опишемо деякі найбільш часто використовувані.

Дієта та фізичні вправи.

Збалансоване харчування та адекватний рівень фізичних вправ - це ключові елементи підтримки балансу цукру в крові. З цієї причини обидва аспекти часто включаються як частина лікування хворих на цукровий діабет.

Рекомендується виконувати вправи середньої інтенсивності, такі як підняття тягарів, використання резистентних стрічок або стрічок. Це повинно включати близько трьох (03) годин помірного до інтенсивного фізичного навантаження на тиждень. Фізичні вправи допомагають знизити артеріальний тиск і рівень цукру в крові. Однак у людей, які страждають на діабет 1 типу, підвищений ризик дисбалансу цукру під час фізичних вправ.

Трави та добавки.

Вони вважаються найпопулярнішими альтернативними методами лікування діабету. Вони використовуються за рекомендацією родичів або відомих людей. Дуже важливо повідомити лікуючого лікаря про його використання, оскільки деякі добавки можуть взаємодіяти з ліками, які ви приймаєте.

Деякі трави, які використовуються людьми з діабетом

Ось деякі найбільш часто використовувані добавки та трави для хворих на діабет:

Здається, немає жодних доказів того, що його вживання приносить користь людям із діабетом. Однак вживання їжі, багатої жирними кислотами, рекомендується для профілактики серцево-судинних захворювань, пов’язаних з діабетом. Існують клінічні дослідження, які показують більшу частоту діабету у людей, які не вегетаріанською дієтою. Тому рекомендується зосередити дієту на таких продуктах, як: бобові, овочі, цільнозернові страви та горіхи, оскільки це дозволяє знизити рівень холестерину та контролювати рівень цукру в крові.

Підхід розуму і тіла

Люди, які страждають на діабет, мають підвищений ризик депресії, стресу та тривоги. Це негативно впливає на здатність контролювати рівень цукру в крові. Підходи розуму і тіла можуть допомогти людям відновити баланс за допомогою управління стресом.

Точковий масаж може допомогти зняти стрес у людей з діабетом

Серед цих методів лікування виділяються:

  1. Ароматерапія. Він складається з пахучих ефірних масел, щоб викликати розслаблення. Деякі дослідження виявили докази зниження систолічного артеріального тиску при запаху ефірних масел, таких як пажитник, кориця, кмин та орегано.
  2. Медитація. Правильне використання медитації може допомогти зняти стрес. Незалежно від того, заснована вона на повторенні мантри або дихальних вправах, ця практика може допомогти зменшити існування стресу.
  3. Голковколювання полягає у введенні маленьких голок у стратегічні точки шкіри. Це давня китайська практика, яка базується на пошуку для перенаправлення енергетичних потоків по всьому тілу. У хворих на цукровий діабет людей з невропатіями акупунктура може допомогти зменшити біль.
  4. Точковий масаж Це практика альтернативної медицини, яка базується на тиску на стратегічні точки тіла, з очікуванням отримання результатів, подібних до результатів акупунктури. Точковий масаж і масаж можуть допомогти зняти м’язову напругу та поліпшити кровообіг.

Консультування хворих на діабет щодо альтернативних методів лікування.

Альтернативні методи лікування не мають на меті вилікувати діабет, а, перш за все, зробити цей стан більш стерпним. З огляду на підозру щодо його взаємодії зі звичайними методами лікування, важливо повідомити свого лікаря про будь-яку альтернативну терапію, навіть якщо ви використовуєте її додатково.

На додаток до цього, дуже важливо, щоб ви повідомили його про причини, за якими ви це робите. Це дозволяє лікарю отримувати достатньо інформації, щоб він або вона міг вносити будь-які зміни чи корективи у своє основне звичайне лікування, одночасно сприяючи спілкуванню між вами та вашим лікарем.