Вага: 500 g

амарант

Виробник/Імпортер: Біо-Небіо

Порядок. номер: 5242

Енергетична цінність на 100 г продукту: 1539/365 KJ/KCAL

Жир: 7 g

з яких насичені жирні кислоти: не вказано g

Вуглеводи: 59 g

З яких цукор: 1.7 g

Білок: 14 g

Харчові волокна: 6.7 g

Сіль: 0,01 g

Зберігання: У сухому і прохолодному місці

Амарант 500г органічний

Невеликі зерна амаранту можна готувати як солоними, так і солодкими, як гарнір замість інших круп, рису, або з них готують кашу або бульйон у супі. Він не містить глютену. Він унікальний тим, що містить повний спектр амінокислот, необхідних для виробництва білка, тому особливо підходить для веганів та вегетаріанців. Амарант також є підходящим вибором для тих, хто страждає високим кров'яним тиском або серцево-судинними захворюваннями - регулярне вживання знижує кров'яний тиск і рівень холестерину в крові, підвищує рівень антиоксидантів і підтримує імунітет. Крім білка, амарант є чудовим джерелом клітковини та заліза (100 г містить 42% рекомендованої добової норми заліза), а також містить кальцій, магній, фосфор, марганець та мідь.