гіпропротейна

Перейдіть на цю нову вкладку та клацніть ще раз правою кнопкою (над зображенням) виберіть опцію "Зберегти зображення як".

Виберіть папку призначення на своєму комп’ютері.

Зробіть ті самі дії для другого зображення, і ви вже маєте дієту на своєму комп’ютері.

24 коментарі:

Велике спасибі нені
Петони

Я дуже емоційно ставився до канві, але я планую пояснити це тобі, поділитися, бути таким щирим і, перш за все, сміливим, Великі обійми, ja et tenim з прикладом за місяць фасет. .

Дякую Ана! працюючи це працює, результат очевидний!

Дівчино, ще раз я ідентифікуюсь з тобою. а ти не знаєш як. твої слова потрапляють прямо в моє життя, і я дякую тобі. Я скажу тобі, коли побачу тебе з величезними обіймами. Подивимось, чи приступлюся до роботи. цілує Ана.

Ви - природжений боєць, і я хочу, щоб ви завжди досягали всього, що задумали, бо ви багато чого варті, ви чудові. Вітаємо гарні!

оле для тебе чемпіон.
насолоджуватися життям і, перш за все, відчувати себе краще у собі. і продовжувати боротьбу за свою мету lindaaaaaa:)
муак.

Дякую, дівчата, ви дійсно захоплюєте мене своїми коментарями. Ми будемо продовжувати рухатися вперед, ходити, битися і, перш за все, захоплюватися тими, кого робимо.

Щиро дякую Ані.

Ви є взірцем для наслідування. Я включив вас до свого списку: "Я хотів би бути таким".

Дякуємо, що поділилися (і не лише дієтою.)

Ана, мені сподобалась твоя стаття. Як і в попередньому коментарі. Я хотів би бути таким, як ти. Поцілунки

Привіт Ана, велике спасибі за твій раціон, після того, як роками доглядав за собою і дійшов висновку, що з дієтами ти не повинен голодувати, ти повинен їсти все, крім здорового, я любив твою дієту, поцілунки та удачу

Добре знати, що надлишок білка в організмі шкідливий для здоров’я, як і ті дієти з низьким вмістом вуглеводів та білка з високим вмістом білка. Привітання.

У вас є рецепт, який відповідає дієті? Я займаюся цим, але на кухні я не надто креативний, тому дотримуюся м’яса, риби та салатів на грилі. Чи є спосіб приготувати соус, не виходячи з режиму? Дякую.

Правда в тому, що я не маю. Незалежно від того, швидкість це чи не додавання калорій за допомогою соусу, я зазвичай готую майже все на грилі.

Хоча у випадку з рибою я багато використовую піч. Я готую в папілоті або з сіллю. Риба на спині.

Я рекомендую вам використовувати багато спецій. Вони не забезпечують вас калоріями, і вони досить сильно змінюють смак страв.

Привіт. Я намагався зберегти зображення того, що таке сама дієта ... але вони виглядають жахливо. Не могли б ви надіслати їх мені поштою? будь ласка Я б дуже вдячний.
[email protected]

Привіт Марина, я вже надіслав тобі дієту. Якщо ви не отримаєте, повідомте мене, будь ласка.