Великі магазини роками уважно ставляться до всього, що готується у світі харчування, краси та естетики. Ось чому Mercadona має свої шейки для схуднення. Це коктейлі, які продаються під торговою маркою Deliplus, власною торговою маркою Mercadona.

Вони є продуктами, що замінюють їжу, що еквівалентно приблизно 200 калоріям, тому споживання калорій значно нижче, ніж у звичайного обіду чи вечері. Вони багаті білками, вуглеводами, вітамінами та мінералами, є різні ароматизатори (шоколад, ваніль), вони містять клейковину, тому целіакія не може їх приймати.

Як і інші дієтичні коктейлі, що продаються, готувати їх набагато здоровіше вдома, але є люди, які вважають, що такий тип рішення працює. Оскільки вони є продуктами, що замінюють їжу, не рекомендується продовжувати їх споживання на тривалий час.

аналізовано

Клацніть, щоб перейти безпосередньо

Гербалайф втрачає вагу

Щось подібне до того, що відбувається з торговою маркою Deliplus, відбувається із шейками для схуднення Herbalife. У багатьох випадках вони є замісниками їжі, тому не рекомендується продовжувати їх тривале споживання на довгий час, крім того, багато компонентів цього типу коктейлів обробляються промислово, такі як фруктоза, глютен, молоко та їх похідні або соєвий білок.

Хоча це правда, що багато людей визнають досягнення зниження ваги приймаючи ці коктейлі, переважно приймати домашні коктейлі, і якщо ви приймаєте промислові альтернативи, робіть це так само, як і харчові добавки, як доповнення до збалансованого харчування.

Садові шейки для схуднення

Garden Light - це компанія, яка виробляє та продає порошкоподібну їжу, що приймається у формі коктейлів. Смузі готують, додаючи чотири столові ложки Garden Light у склянку знежиреного молока.

Як і решта подібних продуктів на ринку, Garden Light рекламує себе як продукт із високим вмістом білків, мінералів та вітамінів і з низьким споживанням калорій. Все це, разом з тим, що це продукт з низьким вмістом жиру та без транс-жирних кислот, приносить користь організму, харчуванню та фізичному здоров’ю.

На своєму веб-сайті вони також пропонують рекомендації щодо харчування та здорові харчові звички для досягнення здорової ваги.

Домашні шейки для схуднення

Після того, як відомі ці «промислові» варіанти, ми повинні повторити, що найкращий спосіб вживати здорову їжу - це готувати її вдома з натуральних продуктів. Домашні коктейлі для схуднення можна приготувати різними способами: з фруктами, із зеленими листовими овочами, білковими коктейлями, детокс-коктейлями. Вони також ідеально підходять для вашого в’язка дієта.

Деякі типи дієт, такі як детоксикаційні дієти, включають шейки в якості основних продуктів харчування, тому ці дієти не слід дотримуватися протягом тривалого часу, оскільки в більшості випадків вони проводяться для позбавлення організму від токсинів після кількох днів важкого травлення. і запої.