Однією з найбільш міфічних дієт, яку знають і проводять багато людей, є ананасова дієта. Але що має ананас бути настільки важливим у дієті?
- Сік ананас Він ідеально підходить для кишечника, оскільки він регулює його і усуває бактерії та паразити, які у нього можуть бути.
- ананас Він діє як протизапальний засіб, оскільки до його складу входить бромелайн, дуб. Це дуже добре при артриті, подагрі, синуситі або ангіні.
- ананас зрілий - сечогінний засіб. Оскільки цей фрукт робить нирки більш активними і допомагає їм виводити все, що не потрібно організму.
- Є 4-разове харчування. Сніданок, обід, обід і вечеря. Протягом дня ми повинні приймати близько 700 г ананас і близько 250 гр м’яса. М’ясо завжди має низький вміст жиру, наприклад: кролик, курка, індичка або яловичина.
- Пийте мінеральну воду, зелений чай або фруктові трави.
- Візьміть натуральний ананас, не використовуйте банки з консервами.
- Як сік ананас не відчуває себе добре на всіх шлунках, можна обміняти на інший фруктовий сік.
Пов’язані з ананасовою дієтою:
- Спірний рецепт Fit за 70 днів; Не правильний спосіб схуднення
- Дієта в кафе; Я роблю дієтичні дієти, щоб схуднути і схуднути
- Що таке дієта на сонячному циклі і що вона пропонує для схуднення Bioguia
- Дієта генотипу, як схуднути до 30 кілограмів ваги взимку Нова жінка
- Дієта для розлучення Кім Кардашьян прагне схуднути після розриву CNN