правильний

Програма, в якій Альберто Чикоте показав свою втрату ваги, не отримала хороших відгуків від аудиторії в соціальних мережах

Прем'єра "Антени 3" відбулася вчора спеціальною програмою "У формі за 70 днів" з Альберто Чікоте. У ньому шеф-кухар має на меті показати, як досягти трьох цілком визначених цілей: набрати здоров’я, схуднути та досягти хорошого фізичного стану.

Протягом 70 днів Альберто Чикоте вирішив досягти хорошого фізичного стану, поєднавши фізичні вправи та дієту; відсутність безперервних фізичних вправ і голоду. Для цього шеф-кухар мав трьох добровольців з різними мотиваціями Вони також мають намір змінити свою фізичну форму в цей же період. Ваша кінцева мета - змінити свій спосіб життя таким чином, щоб зміни були тривалими.

У цій пригоді Чікоте мав персональних тренерів та поради професіоналів у галузі харчування та спорту показати, що, доклавши трохи зусиль та багато наполегливості, вони можуть змінити своє тіло та своє життя.

Нарешті, Альберто Чікоте скинув 14 кілограмів за 70 днів: "З 14, які ви втратили, 12 - жирні", - пояснив ведучий програми лікар.

Критика в соціальних мережах

Багато глядачів не схвалювали рекомендацій, які були дані в просторі для покращення ваги та фігури. Насправді є ті, хто називає програму "образою професіоналів у галузі фізичної активності та спортивних наук".

Основна характеристика, яку критикували глядачі, полягає в тому, що вона вже починала з неправильного підходу: схуднути за певний час.

Інша критика стосувалася фізичних вправ, яких дотримувався Альберто Чікоте та волонтери. Серія вправ, визначених як "неправильно" та "ризик заподіяння шкоди" в хребті ".

Те, що ви бачили вчора ввечері в # EnFormaEn70Dias, НЕ ПРАВИЛЬНИЙ СПОСІБ Схуднення. Будь ласка, йдіть до випускника в C. del Deporte

- Серхіо Герреро (@Sergio_Guerre) 15 червня 2017 р

Не кажучи вже про хрускіт живота, що тримає коліна, видно на фото.
En # EnFormaEn70Diashttps: //t.co/T4b8cl7ANp

- Яго Турон Рамос (@iagotouron) 15 червня 2017 р

Щоб персональний тренер сказав вам перше: вигинайте хребет і робіть присідання, це тому, що вони не уявляють # EnFormaEn70Dias

- Vicent gimeno vidal (@ tykoty96) 14 червня 2017 р

Будь ласка, програма # EnFormaEn70Dias - це образа професіоналів з фізичної активності та спортивних наук! # БастаЯ

- Сезар Рівера (@ cesar8rivera) 14 червня 2017 р

# EnFormaEn70Dias Абдомінальний хрускіт генерує менше активації задіяних м’язів, ніж багато інших, крім: через @ se_movimientopic.twitter.com/nL7WOpBxGq

- Fitness to Conscience (@Ciencia_Fitness) 15 червня 2017 р

Дякую # EnFormaEn70Dias за те, що суперечить усім принципам навчання та здоров’я. На щастя сьогодні #RegulacionProfesionalYA !

- Ірен (@IreneeVM) 15 червня 2017 р

Яка нісенітниця, яка відсутність строгості. Проблема, яку бачать мільйони людей. # EnFormaEn70Dias @ albertochicote

- Альберто Гінес (@ albertogines7) 15 червня 2017 р