келемен

Келемен Анетт виросла в Кіскерос, тоді її робота покликала її до Будапешта. Він почав знайомитися з бігом у 2015 році, і з тих пір він провів кілька гонок на надмільні дистанції.

Анетт також є гарним прикладом того, наскільки швидко або скільки ви біжите. Пройшовши ці дистанції, усіх охоплює гордість. Співбесіда також може стати мотивацією для багатьох розпочати цей великий спорт.

Коли і як почалася ваша любов до бігу?

Анет на ультратрейлі Саломона в горах (Фото: Ультратрайл Угорщина)

Я знаю про вас, що зараз ви пройшли кілька перегонів на надмільних дистанціях. Звідки виникла ця ідея розпочати марафони на відстані більше 42 кілометрів?

У 2017 році це стало першими 50 кілометрами. Тоді пекло вирвалось назовні Першою великою метою став "Червоний 85", що є позашляховою гонкою, як випливає з назви, 85 кілометрів, яку потрібно пройти в Пілісі та горах Вишеград. Дуже гарний маршрут. З тих пір, як я вперше взяв участь у перегонах, з того часу я повертався щороку. Однак моя найдовша дистанція пройшла не на полі, а на асфальті. У серпні минулого року на ультрабіговій гонці під назвою Корінт, яка проходила 160 км між Сексардом та Бахою, де мені вдалося завершити гонку за 24 години. І зараз моя головна мета - виконати UltraBalaton індивідуально, що очікується до жовтня.

Як ви готуєтесь до такого тривалого змагання?

Ще до того, як мене вразила ця вірусна ситуація, я пробіг 100, максимум 150 км за тиждень до цього. Але з тих пір, оскільки я працюю вдома, я виходжу бігати двічі на день. 25-30 кілометрів на день збираються разом, якщо поглянути на цей тиждень, моя тижнева доза становить від 150-180 км. Якщо ми подивимось на це протягом місяця, 600-700 км можуть зібратися.

У таких змаганнях також дуже важливе оновлення. Як ти це вирішуєш?

Я був послом Hammer Nutirition з минулого року. Це дуже хороші продукти, оскільки вони не містять доданого цукру. У мене ще не було проблем із шлунком. Я в основному використовую гелі. Практично мій шлунок вміщує все. Раніше я завжди говорив, що починаю турніри, де на освіжаючому столі лежить банан, вода, сіль. Тоді це для мене чудово.

У Бёршені біля Вівтарного каменю (Фото: terepfutás.hu)

Ви мріяли про профіль FutAnett на популярному сайті соціальних мереж. Ми контролювали при створенні сторінки?

До мене зверталися багато, починаючі бігуни, яких я знав раніше. Вони бачили, як я їду на перегони. Я поділився ними на своїй приватній сторінці, і вони побачили, як мені це подобається. Вони теж почали. Я думав, бо маю небігаючих знайомих, тому створюю сторінку спортсмена, де ділюсь своїм досвідом. Моєю основною метою було передати досвід бігу, надихнути інших. Я думаю, що я досяг своєї мети. Я отримав багато позитивних відгуків.

Тепер, коли гонки позаду, як ти мотивував себе? Які цілі ви собі поставили?

У мене була конкретна мета. Завершення так званого кола блискавки. Цей круг має невелику відстань 31 км, а більший - 83 км. Я думав, що вирішив би довгостроково і спробувати зблизити жіночий пік. Мій партнер прийшов оновити. Цей миттєвий раунд слід уявляти як такий, що містить 8 точок QR-кодів, які ми скануємо за допомогою нашого телефону, і якщо всі вісім є, завершення успішне. Я пробіг жіночий пік, а потім через 2 дні прийшов один мій знайомий і перекинув його. Але я пишався собою. У будь-якому випадку, я намагаюся залишатися на тренуваннях. До УльтраБалатона в жовтні я спробую пройти ще одну-дві гонки на 100 км.

Те, що біг дав вам як вид спорту?

Це стало дуже невід’ємною частиною мого життя. Я будую свої дні навколо цього. Я йому багато завдячую. До того, як я побіг, я сильно нервував свою роботу. Я прийшов додому і загорнув всім у шию стрес, мою нісенітницю, речі на роботі. Це також було очевидно в моїх людських стосунках через деякий час. Потім цей стрес визначався бігом. Якщо у мене гарний настрій, якщо мені піде погано, я це зроблю. Він навчив мене терпінню, смиренню, життєлюбству. Тепер, коли я виходжу за двері свого робочого місця, я залишаю все позаду. З того часу я набагато терплячіший. В іншому випадку біг - це страшенно добре знімає стрес.

Після 160 км на фініші Сексард у Коринфській гонці у 2019 році (Фото: fut.as)

Що б ви сказали тим, хто тільки думає про те, щоб почати бігати?

Щоб не було соромно, навіть якщо, наприклад, вони мають зайву вагу! Одягнися, вийди на вулицю і пересувайся! Те, що я все ще вважаю, дуже важливо сказати: це легко розпочати, дуже важко продовжити.

У якій гонці виступити чи найгорді до цього часу?

Є два. Один із 112-кілометрових перегонів Salomon Ultra Trail. Через гори Піліс та Вишеград ок. Він має рівень 4200 метрів. Учасники змагань мають 20 годин для завершення цього змагання. Я зробив це за 19 годин 43 хвилини. Це важке випробування. Інший, про який я вже згадував, - це 160 км від Коринфа, де я мав 24 години і який мені вдалося пройти вчасно. Я цим пишаюся найбільше. Ці змагання - це вічний досвід.

Девід Бенічкі
Вибране зображення: Денес Мартонфай