Антибіотики - чудодійний засіб - пеніцилін врятував понад 200 мільйонів життів.
Братислава, 25 січня (OTS) - Поряд зі смертельними патогенами, на жаль, вони також знищують "дружні" бактерії, які є частиною нашої травної та імунної систем. Дисбаланс кишечника призводить до діареї, яка спостерігається у 30% дорослих під час або після лікування антибіотиками. Хоча у дітей віком від 1 до 4 років у кишечнику починається подібний склад бактерій, як у дорослих, антибіотики, спричинені діареєю, сягають 40 відсотків. Ймовірність діареї вища при застосуванні антибіотиків широкого спектра дії, що також призначаються при респіраторних захворюваннях, і збільшується прямо пропорційно тривалості застосування антибіотиків.
"Для організму, який і без того ослаблений боротьбою із хворобою та вживанням антибіотиків, діарея є дуже виснажливим ускладненням. Призводить до подальшого пошкодження мікробного середовища в кишечнику та продовжує тривалість реконвалесценції,Він пояснює MUDr. Адріана Сімкова, к.т.н.. Відновлення мікробіому кишечника складніше, ніж запобігання «викиду» захисних бактерій.
Чому антибіотики руйнують кишечник?
Антибіотики не можуть розпізнати корисні та шкідливі бактерії, тому відбувається також знищення кишкових бактерій, які впливають на імунну систему та забезпечують правильне травлення. Згідно з американським дослідженням, мікробіом (або мікрофлора), тобто сума всіх мікроорганізмів, що живуть у травній системі, навіть не зовсім однакова навіть через два роки після прийому антибіотиків - пробіотики значно скорочують час регенерації слизової оболонки кишечника.
Фото: Shutterstock
Пробіотики (живі мікроорганізми) та пребіотики (поживні речовини, частково розщеплені бактеріями) допомагають захистити мікробіом кишечника від негативного впливу на декількох рівнях. Механічний ефект пробіотиків полягає в тому, що вони борються за місце прилипання до слизової оболонки кишечника. Отримавши місце на слизовій оболонці кишечника, патогени не можуть зв’язати або буквально витіснити їх зі свого початкового місця. Захист кишечника забезпечується також ще одним суттєвим впливом живих бактерій, а саме утворенням активних метаболітів - антибактеріальних речовин. Крім того, пробіотики мають імуномодулюючу дію, яка не тільки діє в кишечнику, але й покращує загальний імунітет організму. Тому вони можуть допомогти виснаженому організму швидше відновитися. Вплив пробіотиків та пребіотиків доповнює один одного у підтримці здорової мікрофлори кишечника.
"Пробіотики повинні бути частиною лікування від початку прийому антибіотиків і принаймні протягом тижня, в ідеалі через 14 днів після закінчення прийому антибіотиків.,Він каже MUDr. Адріана Сімкова, к.т.н. і додає:Потім ми даємо вищі рекомендовані дози. Стабілізація мікробіому кишечника може зайняти до 12 місяців після припинення прийому антибіотиків, тому доцільно використовувати пробіотики в наступний період для тривалого прийому з меншою кількістю бактерій."
Які пробіотики купити?
Часто трапляється так, що, виписуючи рецепт на антибіотики, лікар каже нам купувати пробіотики в аптеці. Але що? Якщо ви не хочете покладатися на поради фармацевта, прочитайте, який вибрати. Приймаючи, тоді обов’язково приймайте пробіотики протягом двох третин інтервалу між антибіотиками, коли активна речовина вже всмоктується в кров. Тоді пробіотичні бактерії допоможуть виправити негативний вплив антибіотиків.
ТИП: Якщо ваш лікар призначив антибіотики, попросіть свого фармацевта пробіотичний продукт, який допоможе захистити ваш кишковий мікробіом в аптеці. Харчова добавка Biopron9 Premium містить 20 мільярдів живих пробіотичних організмів із дев'яти штамів пробіотиків та пребіотиків, які служать їх "їжею". Показано, що включені штами пробіотиків мають профілактичну дію на діарею, спричинену вживанням антибіотиків. У той же час 30% дорослих мають досвід роботи з ними.