Опублікував alguimya Admin 01 червня 2020 р

Багато спортсменів-веганів стурбовані тим, що вони не матимуть достатньої успішності, якщо харчуватимуться дієтою без м’яса, риби та продуктів тваринного походження. Тим не менше, дотримання веганської дієти - це зовсім несумісне з розвитком високих спортивних результатів. Щоб гарантувати внесок білків, вуглеводів та вітамінів, які потрібні вашому організму у цих випадках, рекомендується дотримуватися адекватного веганського спортивного харчування та добавки, яка служить підкріпленням для підтримки рутинних фізичних зусиль.

Чому необхідна добавка харчування веганський спорт?

Веганська дієта зазвичай передбачає мінімальне споживання білків з високою біологічною цінністю, жирних кислот Омега-3, вітамінів B12, D та кальцію, яких не вистачає поза тваринами.

Білки з високою біологічною цінністю включають 20 амінокислот, необхідних нашому організму для нормальної роботи. Нестача цього виду білка може призвести до проблем з імунітетом і втрати м’язової маси.

Коли ви ставите своє тіло у фізичну активність, ваші поживні речовини потребують стрімкого зростання, особливо білка.

В цей час білки необхідні, оскільки вони є найкращою «їжею» для надання енергії м’язам, вони також служать для їх зміцнення, а також відновлюють невеликі фібрилярні розриви, які виникають під час занять спортом.

А) Так, спортсмен вимагає високих доз білка підтримувати хороші фізичні показники, які можуть відрізнятися залежно від виду спорту та інтенсивності його занять.

Традиційно це споживання білка надходило від прийому м’яса та риби, молюсків, яєчних білків або молока, продуктів тваринного походження, які легко засвоюють амінокислоти.

Морська хлорела, навпаки, має дуже високу концентрацію білка, і у вигляді добавок вони досягають покрити всі білкові потреби в повноцінному веганському спортивному харчуванні.

Ці добавки - це саме те, що потрібно спортсменам-веганам, яким при одноразовому вживанні цільної їжі недостатньо для того, щоб вимагати рівень білка, необхідний для покриття фізичної працездатності.

Морська добавка хлорели сприяє розвитку м’язів, підвищує фізичну працездатність і особливо сприяє поліпшенню відновлення після тренувань.

Algalenic Labs: експерти у веганському спортивному харчуванні

Ми пропонуємо в Algalenic Labs 100% натуральні добавки з моря це допоможе вам бути завжди на вершині.

Алгаленові лабораторії витягують усі переваги морської хлорели та інших компонентів рослинного походження як веганську харчову добавку для спортсменів.

Його асортимент добавок, спеціально вивчених для занять спортом веганських спортсменів, передбачає харчову підтримку, метою якої є досягнення баланс для веганського харчування у ситуації високої фізичної працездатності.

Ось деякі з наших рекомендованих добавок як доповнення до ідеального веганського спортивного харчування:

спортивного

ІЗОТОНІЧНИЙ ПОРОШОК (аромат лимона)

Це порошкоподібна добавка для приготування ізотонічний напій що забезпечує енергію та допомагає заповнити втрати рідини.

Перед фізичними вправами допоможіть поповнити запаси вуглеводів останньо.

Під час спорту, компенсує дефіцит рідини і забезпечує важливий запас корисних копалин.

Ефекти редагувати

  • Поповнюйте електроліти, втрачені в результаті потовиділення.
  • Покращує всмоктування та затримку рідини
  • Забезпечує стійке виділення енергії
  • Поповнити запаси глікогену в м’язах і печінці

Ви можете знайти нашу спортивну добавку ISOTONIC POWDER у контейнерах по 600 г. Це апнатуральний продукт, без консервантів або штучних барвників, Без глютену та лактози та підходить для веганів.

Для оптимальної роботи рекомендується щоденне споживання 20 г.

Інгредієнти на 20 г (1 порція)

Хлорела марина (340 мг)

Вітамін С (20 мг/15% від контрольних харчових цінностей)

Магній (54,4 мг/14,51%)

Калій (57,6 мг/3,8%)

СУПЕРВЕГАНСЬКИЙ ПРОТЕЙНОВИЙ ШЕЙК (аромат ванілі/кориці)

Великий дегустаційний веганський протеїновий коктейль для підвищення здоровий обмін речовин.

Особливо підходить для веганської дієти та дієти з низьким вмістом вуглеводів.

Без холестерину і легко засвоюється.

Ефекти редагувати

  • Підтримка кісток (морінга).
  • Зростання та підтримка м’язової маси (рис, горох та конопляний білок).
  • Підтримує здоров'я органів травлення, шкіри, очей, імунної системи та мозку (хлорела Марина).

Білкова добавка SUPER VEGAN PROTEIN SHAKE представлена ​​в контейнерах по 600 г, без барвників, консервантів та аспартаму.

Рекомендована добова кількість: 35 г.

Інгредієнти на 35 г (1 порція)

Морська хлорела (210 мг)

Рисовий білок (17,4 г)

Білок гороху (11,9 г)

Конопляний білок (2,1 г)

Зневоднений екстракт Moringa oleifera.

Ви можете легко та просто придбати добавки Algalenics на нашому веб-сайті.