схуднення

Ізабель Родрігес

Журналіст та блогер

Перший висновок Аквагіми. У мене є місце для вдосконалення з точки зору координації рухів та щодо почуття ритму.

10 переваг, які приносить вам практика Aquagym

Підводячи підсумок, якщо ви вирішите піти в басейн і спробувати Aquagym, особливо зараз влітку, ви повинні знати, що десять вигод, які ви можете отримати від його практики:

Як побудована сесія Aquagym?

І, нарешті, заключний блок з відповідним розтягування. За допомогою музики ми досягаємо того, що всі м’язи тіла розслабляються, і одночасно ми виконуємо фінальну розтяжку.

4 вправи найпопулярніших в Aquagym

Можливо, вас зацікавить: Сеанс спалювання жиру з Енерціцем Алонсо

Фотографії: TrxsalvavilaВ та зображення ресурсів