Їжа та фізична активність - два аспекти життя, пов’язані з нашим здоров’ям. Ожиріння та малорухливий спосіб життя - разом із курінням - сприяють появі захворювань та факторів ризику, таких як діабет та гіпертонія ..., які з часом збільшують ймовірність серцево-судинних, пухлинних або навіть кістково-суглобових проблем (таких як остеопороз або перевантаження) патології).
В Астурії, згідно з Оглядом здоров’я серед дорослого населення (16 років і старше), ожиріння мають 18% чоловіків та 14% жінок, яке з віком зростає. В опитуванні здоров’я дітей (до 16 років) ожиріння серед хлопчиків становить 15%, а у дівчат - 12%; показники вищі в молодшому віці. Ожиріння вище серед сільського населення, людей, сімей та населення низького соціального класу та/або з нижчим рівнем освіти.
Зіткнувшись із цією ситуацією, Міністерство охорони здоров'я та споживання розпочало роботу Стратегія харчування, фізичної активності та профілактики ожиріння, Стратегія НАОС. Ця акція має на меті змінити тенденцію зростання дитячого ожиріння та подолати наслідки для здоров'я. Князівство Астурія через Міністерство охорони здоров'я активно співпрацює у цій стратегії, пропагуючи здорове харчування та просуваючи фізичні вправи.
Ось декілька відповідних інформаційних документів та брошур:
Програма "Здорове харчування та екологічне виробництво в шкільних їдальнях Астурії".
- Онлайн-розмова про здорове харчування, яке застосовується до танцю Body Ballet
- 6 порад щодо здорового харчування вдома DoctorAkí
- 60% темний шоколад з пелюстками троянд - (100 г) - Blanxart; Здорове харчування; Бари та
- 10 міфів та фактів про їжу - Muguerza Espacio Saludable
- 7 переваг чебрецю; Безмолочні; Здорове харчування