ателина

Поділіться

У природі відомо багато лікарських трав, і ми не знаємо їх навіть більше. Ми навіть дуже часто непомітно гуляємо по багатьох. Конюшина - теж така рослина. Трава добре відома, але мало хто знає її цілющу сторону.

Має рожеві квіти, росте на луках та в саду і найчастіше використовується як корм, наприклад для кроликів. Конюшина відома також своїми листками. Кажуть, що конюшина чотирилиста приносить щастя своєму шукачу. Однак сьогодні ми розповімо вам, як конюшина може принести не тільки щастя, але і здоров’я!

Конюшина та її лікувальні ефекти

Те, що конюшина не є звичайним бур'яном, підтверджується кількома цікавими фактами. Ця рослина має багато позитивних впливів на організм людини, всередині та зовні. Конюшина впливає на правильну роботу травної системи, прибирає метеоризм, діарею, регулює виведення, а також підходить для лікування виразки шлунка. Він підтримує імунну систему, має дезінтоксикаційну та антисептичну дію.

Конюшина також сприяє здоров’ю дихальних шляхів, прибирає кашель і слиз. Він очищає кров і покращує загоєння ран завдяки своїм дезінфікуючим властивостям. І останнє, але не менш важливе, не можна забувати згадати про його заспокійливий вплив на нервову систему та здатність боротися з безсонням та покращувати якість сну. З нього збирають квіти в лікувальних цілях. Конюшина цвіте в період з кінця квітня або початку травня по жовтень.

Заваріть з нього чай

Найпростіший спосіб перевірити вплив конюшини на власний організм - приготувати з нього чай. Дві чайні ложки сухої або свіжої квітки залийте 250 мл гарячої води і дайте їй настоятися близько десяти хвилин. Потім процідіть чай, і ви зможете насолоджуватися ним. Крім того, спробуйте конюшину в чаї разом з іншими травами та квітами, такими як базилік, м’ята, ромашка або основа.

Застосування цього чаю підходить при діареї, анемії, виразці шлунка, грипі, риніті або порушеннях сну. У гострих станах лікуйте чай з конюшиною двічі на день, але завжди робіть його свіжим.

Конюшина на тарілку

Якщо вам подобається відкривати нові смаки, спробуйте додати конюшину безпосередньо в салат. Не бійтеся використовувати для приготування їжі свіжозібрані та квітучі квіти, вони приємно здивують вас своїм солодким смаком. Бажано захоплюватися конюшиною під час детоксикації, оскільки організм позбавляється від небажаних токсичних речовин.

Він також ефективно допомагає у зниженні ваги, оскільки позитивно впливає на метаболічну активність. Крім того, ця трава містить вітаміни С, Е та деякі вітаміни групи В. Він також багатий мінералами, такими як цинк або магній.

Його також можна використовувати зовнішньо

Для зовнішнього застосування конюшини ефективно готувати з нього відвар, який має подібну процедуру, як вже згаданий чай. Однак відвар трохи сильніший. Дві столові ложки квітів конюшини залийте 300 мл окропу і дайте настоятися 20 хвилин. Процідіть і можна використовувати готовий відвар у вигляді заправки.

Застосовуйте відвар для ран, опіків, а також підходить для зняття екземи, висипу або запалення в ротовій порожнині. Завжди дайте спрацювати, обережно помасажуйте уражену ділянку і, нарешті, більше не змивайте.

Це повинно бути відомо в основному жінкам

Конюшина, безсумнівно, повинна бути відома особливо ніжній частині популяції. Ця рослина є чудовим помічником при гінекологічних проблемах і різних гормональних порушеннях в жіночому організмі. Конюшина містить естрогенні речовини, такі як фітоестрогени, завдяки яким він гармонійно діє на менструальний цикл жінок.

Конюшина допомагає виправити нерегулярні менструації. Він бореться з неприємними супутніми проблемами менопаузи, такими як безсоння, припливи або раптові відчуття нудоти. Для лікування згаданих проблем зі здоров’ям доречно використовувати вже згаданий чай з конюшини.

Автор статті

Нікол Туркова

- більше статей автора
Сховати 4 коментарі

Ви повинні увійти, щоб прокоментувати!

Ви ще не зареєстровані?

Марія Фрнова 31.05.17 06:42

Я насправді не знав, що конюшина також має цілющі ефекти.

Катаріна Куса 31.05.17 11:01

супер артикул, конюшина, але лише червоний і соя - це склад фітоестрогенів

Мілка Дамашкова 31.05.17 19:46

Я вже знайшов стільки чотирилистої конюшини, 5,6,7-квитків, що міг би розчинитися від стільки щастя:). Я вже виріс із цього, знаю, що лише якщо в чаї мені допоможуть:)