Нездорова, багата жирами дієта може стати першим показником проблем зі здоров’ям у майбутньому. На думку експертів, у кожного шостого підлітка в артеріальному руслі є атеросклеротичний наліт, і дев'ять із десяти словаків мають принаймні один фактор ризику серцево-судинних захворювань.
Серцево-судинні захворювання пов'язані з підвищеним рівнем загального холестерину, що, в свою чергу, викликає атеросклероз - захворювання артерій, в яких кровообіг обмежений. "Вибірка 262 підлітків та молоді була обстежена на предмет коронарного атеросклерозу. Результати показують, що атеросклероз, який також спричинений високим рівнем холестерину, починається в молодому віці ". сказав кардіолог та обезитолог з Університетської лікарні Луї Пастера в Кошице Іван Маєрчак. За його словами, у одного з шести підлітків у артеріальному руслі був атеросклеротичний наліт.
Однак у боротьбі з холестерином фахівцям не потрібно відразу вдаватися до наркотиків. "Таке лікування розглядається лише в тому випадку, якщо гіперхолестеринемія неможливо контролювати інакше. Уникнути ліків можна за допомогою нефармакологічних заходів та зміни способу життя ". сказала Андреа Гажова, фармацевт та клінічний фармаколог з медичного факультету Університету Коменського в Братиславі. Розглядаються нефармакологічні заходи дієта, фізична активність, розслаблення, некуріння та обмеження вживання алкоголю.
У більшості з нас є фактор ризику
Окрім високого рівня холестерину, до факторів ризику серцево-судинних захворювань належать куріння, відсутність фізичної активності, надмірна вага та ожиріння, високий кров'яний тиск, надмірне споживання солі та високий рівень сечової кислоти. Однак ці речі не болять і не мають симптомів, тому люди їх ігнорують. "Турбує той факт, що дев'ять із десяти словаків мають принаймні один фактор ризику розвитку серцево-судинних захворювань" Наблизився Маєрчак.
Вдвічі більше людей помирає від серцево-судинних захворювань, ніж від раку. У всьому світі та Словаччині вони є основною причиною смерті від неінфекційних хвороб. Експерт стверджує, що кількість смертей у Словаччині зменшується повільніше, ніж у сусідніх країнах, навіть через ігнорування симптомів. Серцеві та судинні захворювання страждають до третини словаків. "У віковій групі 20-24 років це 10 відсотків, у віковій групі 40-44 років - 31 відсоток, а у віковій групі 60-64 років це тривожні 76 відсотків". уточнюється у кардіолога та обеситолога.
- 10 1 порад, щоб отримати посилання, які наповнять ваш календар
- 10 бабусиних порад для боротьби з бородавками Потрібні часник, картопля та кульбаба
- 55 речей, які ви можете запитати у людей замість "Як справи" - Forbes
- Як змінюється зірковий стиль 10 нарядів, які вас надихають, Кері Делевінь
- Аюрведа для гарного здоров’я 5 аюрведичних практик, які ви повинні спробувати