Інгредієнти:
100 г дитячої губки
3 дл дистильованої води
1 чайна ложка харчової соди
1 зубчик часнику
20 дкг борошна з коричневого рису
Підготовка: Млинцеве тісто готується звичайним способом і то принаймні Залиште в холодильнику на 1 годину . Листя шпинату ретельно промиваємо і нарізаємо скоченими соломкою. До млинцевого тіста додайте соду, подрібнений часник, шпинат та оливкову олію. Готові смажити на вершковому маслі або олії. Складіть навпіл, залийте змішаними овочами, додайте козячий сир, подавайте до столу.
Навіщо їсти шпинат?
Шпинат має багато корисних ефектів, він має майже всі корисні для людини корисні речовини. Високий каротиноїд та хлорофіл рекомендується для дієт для профілактики раку через його вміст. Шпинат рекомендується при певних проблемах зі шкірою, цукровому діабеті, виразці, інфекціях, високому кров'яному тиску, порушеннях кровообігу, анемії. Через низький вміст енергії дієту можна спокійно вживати в їжу.
Про нас
Сайт termeszetdoktor.hu був створений з метою надання вказівок та нової інформації для тих, хто цікавиться здоровим способом життя.
Публікаціями натураліста Ласло Вареггі він допомагає звернути увагу на шкоду здоров’ю, яку може спричинити спосіб життя, який він намагається передати зацікавленим своїми лекціями, відео та відповідями на публічні питання.
Під час ваших особистих консультацій це також дає можливість кожному шукати підводні камені разом та знаходити персоналізовані рішення разом.
Зі своєю колекцією рецептів ми намагаємося розфарбувати репертуар домогосподарок здоровою та швидкою їжею.
Дякуємо, що прочитали наш сайт!
Інформація, поради та послуги на сторінках termeszetdoktor.hu не можуть замінити медичний висновок, тому, будь ласка, зверніться до фахівця з усіма своїми скаргами.!
Ми рекомендуємо використовувати Firefox для перегляду веб-сайту.
реєстр управління даними. номер: NAIH-100315/2016.