babalesz

Теми нашої статті

  • Плодючість жінок
  • Плодючість чоловіків
  • СПКЯ
  • Міома
  • Ендометріоз
  • Проблеми з щитовидною залозою
  • Менструація
  • Овуляція
  • Гормональний баланс
  • Інсулінорезистентність
  • Спорт і гормональний баланс
  • Секс і ніжність
  • Тести на родючість

Рекомендована продукція

Експрес-тест Бабалеша ОВУЛЯЦІЇ

В даний час немає в наявності!

Крем Progesta-Care (85 г/90 мл)

Крем без парабенів з зеленню

Нетамін Бадді Капсула 400 мг

Для підтримки гармонійного менструального циклу

Капсули олії вечірньої примули Нетамін

Ви можете підтримувати жіночу родючість з кількох сторін

Нетамін Вітамін D3 + оливкова олія 3000 МО капсули SUPER упаковка

Упаковка по 100, 3 місячні дози

Нетамін органічні таблетки цинку

Цитрат цинку для підтримки нормальної фертильності

21-а добова проба крові для вимірювання рівня прогестерону: ідеальні значення, інформація

Так званий аналіз крові 21-го дня відіграє дуже важливу роль у вивченні фертильності жінок та в оцінці гормонального стану та стану здоров’я жінок загалом. Про що це дослідження? Ви можете знайти всю важливу інформацію в цій статті!

Яка мета дослідження крові 21-го дня?

Метою дослідження крові на 21 день є визначення рівня гормону прогестерону в організмі. A „21. день ”вказує на те, що пробу крові зазвичай беруть на 21 день менструального циклу.

Чому на 21-й день? Тест на прогестерон зазвичай проводять на 21 день, оскільки 21 день менструального циклу ідеально йде через тиждень після овуляції. Через 7 днів після овуляції рівень прогестерону повинен бути достатньо високим, щоб вказати, чи відбулася овуляція, коли це сталося і якщо рівень прогестерону достатньо високий, щоб гормон міг виконувати свою роботу (це буде розглянуто далі в статті).

Якщо ваш період ідеальний, як написано у великій книзі, ваш цикл становить рівно 28 днів на день, а овуляція - саме 14-й день. Однак у багатьох жінок коротший або довший цикл, і овуляція може наступити раніше або пізніше 14-го дня. У цьому випадку аналіз крові на 21 день може дати інформацію про час вашої овуляції, що це означає для тривалості вашого циклу тощо ...

Читайте далі, щоб дізнатись, який день є найбільш ідеальним для тестування рівня прогестерону протягом циклу, якою може бути мета 21-го дня аналізу крові, а також дізнатися більше про роль прогестерону у вагітності.

Коли перевіряти рівень прогестерону?

Як уже зазначалося, “21. день ”не встановлюється в камені, оскільки для циклу, відмінного від 28 днів, тестовий день слід визначати відповідно до тривалості циклу. Перший день циклу - це перший день менструації. Деякі люди мають кілька днів менструальної кровотечі або «засмаги» перед менструацією, але це не має значення, день слід приймати як перший день менструації, коли вперше відбувається нормальна кровотеча.

Правильний час дуже важливий при перевірці рівня статевих гормонів за допомогою аналізу крові, оскільки кожен статевий гормон виконує певну функцію на різних етапах менструального циклу (потовщення слизової оболонки матки, дозрівання яйцеклітин, започаткування овуляції, підтримка вагітності так, щоб ембріон може продовжувати рости тощо.).

Зразок крові, необхідний для тесту на прогестерон, можна взяти в інший день, оскільки:

  • Іноді взяти кров на 21 день просто неможливо, наприклад, тому, що день припадає на вихідні, а хірургія/лабораторія закрита, або тому, що в цей день доводиться працювати. (Домашнє дослідження сечі також може бути використано для вимірювання рівня прогестерону, але аналіз крові є більш детальним і точним.)
  • Тест 21-го дня може не точно відображати потрібну інформацію. Зовсім не важливо, з якою метою вам цікаво рівень прогестерону: наприклад, ви хочете знати точний час овуляції або чи достатньо вам прогестерону для підтримки вашої вагітності? Поговоріть зі своїм лікарем щодо цього, щоб визначити, який день найкращий для рівня прогестерону.

Яка мета 21-денного тесту на прогестерон?

Гормони відповідають за передачу повідомлень і передачу їх клітинам: вказівка ​​своєму організму, що робити і коли це робити. Менструальний цикл також контролюється певними гормонами. Дослідження прогестерону в лютеїновій фазі менструального циклу, від овуляції до початку менструації, допомагає визначити, що:

  • чи відбулася ваша овуляція
  • коли відбулася ваша овуляція
  • чи достатньо високий рівень прогестерону для збереження вагітності
  • чи може початися перименопауза/менопауза

Знання часу овуляції важливо, оскільки якщо ви овулюєте занадто рано, ваші яйцеклітини можуть бути недостатньо зрілими. Якщо ви овулюєте занадто пізно, це також може вплинути на якість ваших яйцеклітин, і в цьому випадку для імплантації ембріона залишається недостатньо часу.

Яка роль прогестерону у розвитку вагітності?

Зниження рівня прогестерону є сигналом для вашого організму, що викликає початок менструації, тому, якщо ви хочете завагітніти, ключовим фактором є високий рівень прогестерону. І якщо ви просто хочете нормальної тривалості менструального циклу, прогестерон відіграє важливу роль у тому, коли починається менструація.

Після овуляції, тобто овуляції, починається вироблення прогестерону: зріла яйцеклітина вивільняється з фолікула, який залишається після овуляції і стає жовтим тілом, також відомим як жовте тіло. Жовте тіло виробляє прогестерон протягом двох тижнів після овуляції, щоб допомогти зберегти можливу вагітність. Якщо зачаття не відбувається, рівень прогестерону падає, і це сигналізує організму про те, що виникає менструальна кровотеча, тим самим починаючи новий менструальний цикл.

Коли відбувається зачаття та зародження ембріона (настає вагітність), залишок фолікула/жовтого тіла продовжує виробляти прогестерон протягом першого триместру, поки не розвинеться плацента (плацента). Наприкінці першого триместру вагітності плацента бере на себе завдання виробляти прогестерон із жовтого тіла, а потім плацента - це те, що постійно виробляє прогестерон на залишок вагітності, допомагаючи зберегти вагітність до пологів.

Цікавим фактом є те, що ваш організм здатний перетворювати прогестерон в інші гормони, такі як кортизол, коли це необхідно. Це явище зазвичай називають «крадіжкою прогестерону».

Коли починається перименопауза/меопауза, рівень статевих гормонів починає знижуватися, а менструальний цикл змінюється: цикл може скорочуватися або подовжуватися, а потім з часом повністю зникати. Можуть виникати різні симптоми, такі як кровотеча між ними, безсоння та припливи. Аналіз крові на 21 день та 3 день можна використовувати для визначення рівня гормонів та того, чи розпочалася у вас менопауза/перименопауза. Рівень гормону зазвичай починає змінюватися приблизно у віці 40 років, але деякі жінки можуть відчувати те, що називають ранньою менопаузою.

Пам’ятайте, що для того, щоб мати необхідний прогестерон, яйцеклітина повинна спочатку звільнитися з фолікула (овуляція), щоб фолікул почав виробляти прогестерон. Тестування на наявність інших статевих гормонів може значно допомогти визначити, що саме відбувається на першій, перед овуляційною стадією вашого менструального циклу. Аналіз крові на 3-й день допоможе визначити, чи зростає фолікул, що містить яйцеклітину, чи потовщується ендометрій тощо.

Який ідеальний рівень прогестерону?

Важливо пам’ятати, що кожна жінка відрізняється. Як результат, рівень прогестерону є лише середнім - він може варіюватися залежно від багатьох речей, таких як вік, цикл, лабораторія, що проводить тест, і навіть те, чи їли ви до взяття крові, чи кровотеча вранці або вдень.

Одиницею рівня прогестерону є нанограми на мілілітр (нг/мл).

Нижче наведені діапазони, в яких повинен бути рівень прогестерону:

  • Жінки в постменопаузі та жінки на початку менструального циклу: 1 нг/мл або менше
  • Жінки в середині менструального циклу: від 5 до 20 нг/мл
  • Вагітні жінки в першому триместрі: від 11,2 до 90 нг/мл
  • Вагітні жінки у другому триместрі: від 25,6 до 89,4 нг/мл
  • Вагітні жінки у третьому триместрі: від 48,4 до 422,5 нг/мл

Природні поради щодо підвищення рівня прогестерону

Для лікування дефіциту прогестерону варто спробувати природні методи та зміни способу життя, такі як:

  • Регулярні фізичні вправи
  • Зменшення жиру в організмі за допомогою правильного харчування та фізичних вправ
  • Уникання оброблених, генетично модифікованих продуктів харчування
  • Уникання хімічних речовин, що руйнують гормони
  • Зниження стресу
  • Різноманітна дієта, багата на овочі, фрукти, цільнозернові, бобові, олійні та здорові ненасичені жири
  • Прийом вітамінів і мінералів, напр. Вітаміни С, D, В6 та Е, цинк, магній
  • Використання трав, напр. друг кущ, мантійська трава, Масло первоцвіту
  • Натуральний прогестероновий крем

Використана література:
fertilityacupuncture.ie/blog/day-21-bloods-test/
addictionlabs.com/directory/progesterone/
everymum.ie/getting-pregnant/ fertility/ what-do-i-need-to-know-about-the-day-21-progesterone-test/

Вам сподобалась стаття? Першим дізнайтеся, коли на сторінку додано нову публікацію!
Налаштуйте тут сповіщення про статтю.