І дізнайтеся про інші переваги цього чудового фрукта для здоров’я.

банан

При виборі чого подорожник щоб споживати вдома, ми повинні шукати найбільш органічний або природний варіант. Спочатку рекомендується споживати банан беллако в натуральному або провареному вигляді.

Ви можете взяти порцію банан беллако, порція жовтої солодкої картоплі, 200 грам сиру та настій таких лікарських рослин, як аніс серрано або меліса.

Цей вид банана використовується в джунглях для очищення хворих. Вони навіть роблять монодієти з банану беллако протягом 15 або 20 днів з метою детоксикації людини. В якості альтернативи рекомендується вживати червоний банан, паличку або острівний банан.

Якщо ви страждаєте на гастрит, ви можете приготувати домашній сік із стиглого негідного банана, 400 грам папайї і невелика морква. Випивайте смузі проти гастриту протягом семи днів натщесерце вранці. Цукор не додавати, візьміть його натуральним. Відпочиньте три дні і продовжуйте ще три дні.

ВЛАСТИВОСТІ

  • Депресія: Згідно з нещодавнім опитуванням людей, які страждали на депресію, багато хто почувався краще після вживання банана. Причина полягає в тому, що банани містять триптофан - тип білка, який наше тіло перетворює на серотонін, який, як відомо, розслабляє нас, покращує наш характер і, як правило, робить нас щасливішими.
  • Кров'яний тиск: Цей тропічний фрукт унікальний високим вмістом калію на відміну від низького вмісту солі, що робить його ідеальним для боротьби з артеріальним тиском. Цей фрукт має здатність зменшувати ризик серцевих нападів та високого кров’яного тиску.
  • Запор: Завдяки високому вмісту клітковини, включення бананів у щоденний раціон допомагає відновити нормальну дію кишечника, допомагаючи подолати проблему без необхідності вдаватися до проносних.
  • Виразки: Завдяки своїй гладкій та змащувальній структурі банан використовується в раціоні як їжа, показана при кишкових розладах. Це єдиний сирий фрукт, який можна їсти без проблем у випадках хронічної виразки. Він також нейтралізує надлишок кислотності та зменшує подразнення, покриваючи слизову оболонку шлунка.

Знайдіть більше подібного вмісту, стежачи за нами в наших соціальних мережах Facebook та Twitter.