Банан - це фрукт, який дає багато гри, коли ми говоримо про підготовку рецептів для дітей, для дитини або для всієї родини. Спочатку його можна використовувати для приготування дитячої каші, а згодом - для приготування десертних страв для дітей, оскільки він забезпечує багато енергії.
У поєднанні з рисом банан стає суперпродуктом, завдяки поживним речовинам, які містяться в обох продуктах. Це справа цього простий десертний рецепт бананів з рисом що ми покажемо вам нижче. Дуже поживний і апетитний, це ідеальний десерт для молодих спортсменів.
Інгредієнти
Підготовка
- Промийте рис великою кількістю проточної води і варіть його в каструлі з окропом протягом 15 хвилин.
- Добре злийте його і влийте в кипляче молоко.
- Варіть ще три хвилини, додайте цукор, паличку кориці та смужку лимонної цедри.
- Варіть на повільному вогні ще п’ять хвилин, зніміть з вогню і дайте охолонути.
- Розділіть його на чотири миски або десертні тарілки.
- На сковороді розтопіть масло і обсмажте нарізані шматочками банани.
- Посипте їх корицею і покладіть на рис.
- Викладаємо тертий кокос і подаємо до столу.
Коли і як вводити рис в раціон дитини
Рис - це безглютенова крупа, яку можна включати в раціон дитини з шестимісячного віку, а в деяких випадках і завжди за медичними показаннями через чотири місяці. Смак, консистенція та кремовість рису роблять його ідеальною крупою, щоб зіграти перші рецепти для немовлят, засновані на дитячому харчуванні та пюре.
Вводячи рис в раціон дитини, існує кілька можливостей: можна готувати з підготовлених каш, що містять гідролізовану крупу. Ці каші змішуються з грудним молоком і можуть спокійно прийматися дитиною. Слід пам’ятати, що важливо стежити за складом цих препаратів, уникаючи препаратів із додаванням цукру.
Інший варіант введення рису в раціон дитини - це робити через суточні пластівці. У цьому випадку обраним буде білий рис, який потрібно зварити без солі, а потім збити.