Цей рецепт є десерт без цукру та без молока, Крім того, цей корисний банановий пудинг виготовляється з вівсянкою, але оскільки його можна замінити мигдальним борошном, його також можна вважати безглютеновий десерт.
Продовжуйте покроково читати цей смачний рецепт, за допомогою якого ви дізнаєтесь, як приготувати смачне банановий десерт, що також є здоровим варіантом, якщо вам потрібно подбати про свій раціон або мати дієтичний стан з молочними продуктами та цукром.
Продовжуйте читати на RecetasGratis.net і насолоджуйтесь родиною банановий пудинг з шоколадом, Запевняємо, що на столі не залишиться шматочка.
- 2 одиниці бананів або дуже стиглі банани
- 2 Яйце
- 2 столові ложки вівсяної або мигдальної муки
- 1 жменю шоколадної стружки 70% какао або чого завгодно
У блендер додайте яйця разом з вівсянкою і стиглими бананами. Змішуйте протягом 30 секунд або за необхідності, щоб банан розпався.
Пам'ятайте, що банан повинен бути добре дозрілим, не хвилюйтеся, якщо в ньому є кілька темних частин. Таким чином ми уникаємо вживання цукру, а замість цього ми використовуємо всю солодкість фруктів.
Коли тісто для пудингу готове, наступним кроком є заливка суміші в силіконову або металеву форму, попередньо змащену жиром, щоб уникнути злипання.
Ми рекомендуємо легенько постукувати по формі, вниз і по краях, щоб забезпечити рівномірний розподіл суміші.
Далі ми додаємо шоколадну стружку по всій суміші. Якщо ви бажаєте, ви можете додати інші додаткові засоби або замінити шоколад горіхами або натуральними фруктами, наприклад, яблуком.
Поставте в духовку і варіть пудинг без цукру при 180 ° C. приблизно 18-20 хвилин. Переконайтеся, що поверхня ситна і виглядає твердою, тоді десерт буде готовий. Дайте постояти принаймні 1-2 години перед різанням та подачею.
Фокус: За бажанням можна прикрасити родзинками.
Обслуговує банановий пудинг в десертний час і насолоджуйтесь! А якщо ви хочете більше ідей про десерти без цукру, ви можете спробувати цілий яблучний пиріг або варення з червоних фруктів без цукру.
Якщо вам сподобався рецепт Банановий пудинг, Ми пропонуємо вам увійти до нашої категорії Рецепти флангу.