Ця дисципліна дуже корисна для всіх, оскільки вона є дуже незначний вплив на суглоби, дуже приваблива вправа для тих, хто не любить відвідувати типові заняття в тренажерному залі або працювати з гирями та тренажерами, з Банджі Тренування ви працюєте з власною вагою тіла плюс увага мотузки робить це розважальним та динамічним способом схуднення, виконуючи трюки, яких ви навіть не уявляли, що зможете досягти.
Класи орієнтовані на функціональна робота тіла, показати студентові, як користуватися обладнанням і працювати з ним, все просто, оскільки мотузка забезпечує безпеку під час початку рутини, з моменту, коли ви зробите перші кроки, початку стрибків, поки вам не вдасться літати.
З Банджі Тренування ви робите a повноцінна робота, коли ви поєднуєте вправи для кардіо та опору зсередини, спалюючи багато калорій. Тонізуйте все тіло, оскільки під час рутини виконуються присідання, випади та віджимання, постійні стрибки та рухи, які змушують працювати всі м’язи вашого тіла.
З точки зору безпеки, навчання має обладнання, необхідне для підтримки до 100 кілограмів, що звисають з мотузок з опорами, розміщеними біля стелі.
Бенгальська студія знаходиться за адресою: Av. Kennedy Lateral 7370, Vitacura, у різний час з понеділка по суботу з 9:00 до 21:00.
Бенгальська студія
- Берпі, зіркова фітнес-вправа залучає всі групи м’язів і спалює калорії -
- Забавні заняття, що спалюють багато калорій - Гондудіаріо
- 10 речей, що трапляються з тілом жінки, коли вона сексуально самовдоволена. Жінка BioBioChile
- 35 простих способів скоротити багато калорій - здоровий спосіб життя
- Кориця для схуднення, причини включити її у свій раціон спалюють калорії за допомогою цієї спеції Beauty