Лікувальні ефекти куркуми добре відомі. Чай з цієї жовтої індійської спеції має протизапальну та антиоксидантну дію. Це ефективний помічник у боротьбі з застудою та грипом, але ви також можете пити його профілактично для зміцнення імунітету.

Вплив на здоров’я

грипі

Профілактика - куркумін, що міститься в куркумі, діє як сильний антиоксидант, до того ж він має протизапальну дію

Це знищує вільні радикали - працює

суттєво антиоксидант, він знаходиться в авангарді боротьби із вільними радикалами

Знімає біль у суглобах - його сильні протизапальні властивості допомагають не тільки полегшити біль і набряклість, але і загальні негативні прояви цієї хвороби. Як правило, він діє як профілактика

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.

Підтримує імунітет - міститься куркумін, може суттєво допомогти у зміцненні імунітету навіть людям зі значно ослабленим імунітетом

Підтримує метаболізм Куркума - одна зі спецій, яка позитивно впливає на обмін речовин і втрату ваги

Детоксифікує організм - очищає організм і навіть було показано, що він позитивно впливає на кров (очищення крові)

Сприяє хорошому загоєнню ран та опіків - позитивно впливає на шкірні захворювання (екзема, вугрі, псоріаз)

Це знижує високий рівень холестерину в крові - При регулярному вживанні куркуми дійсно може бути зниження високого рівня холестерину в крові

Нам потрібно:

2 дюйма кореня куркуми (тонко нарізаний або мелений)