Чорна основа - чудодійний чагарник, що належить до сімейства мускусних. Він багатий на поживні речовини і має багато корисних для здоров’я.

диктор

У давнину база вважалася рідкісним продуктом природи через її благотворний вплив, її часто асоціювали з давньословацькими богинями, феями та пізніше відьмами.

За словами доктора Шранкової, наступними є: «Фрукти чорної основи є джерелом вітамінів С і А, клітковини та мінералів, таких як калій, кальцій та залізо. Однак більшість його сприятливих ефектів приписується поліфенольним речовинам, зокрема антоціанам, які відповідають за чорний колір кольорів базових плодів, а також мають антиоксидантну та протизапальну дію '.

База підтримує наш імунітет, допомагає запобігати та підтримувати лікування застуди та респіраторних захворювань, таких як ангіна або грип. Антоціани, які виявляються в їх протизапальній дії, також можуть допомогти у зовнішньому застосуванні як обгортання або компреси для зняття болю та набряків.

"Антоціани також допомагають запобігти серцево-судинним захворюванням". - заявляє Регіональне управління громадського здоров’я.

З фруктів, а також квітів цієї рослини можна приготувати чай, сироп, варення, а також вино. Квіти слід сушити підвішеними за стебло або розкладати тонкими шарами в місці, де вони уникають попадання прямих сонячних променів.

Не слід забувати, що деякі частини основи, такі як листя, коріння, кора, стебла та недозрілі ягоди, містять речовини, які за певних обставин можуть виділяти ціанід.

Хоча його кількість рідко загрожує життю, воно може викликати неприємну нудоту, блювоту, діарею, запаморочення або проблеми з диханням. Також слід звернути увагу на стиглі та сирі плоди.
"Споживання бази не підходить людям з аутоімунними проблемами, маленьким дітям, вагітним жінкам або людям, які приймають діуретики". постачається Регіональним управлінням охорони здоров’я.