Ручки - улюблені або ненависні.
Періоди ризику настання ожиріння:
Для всіх, хто хоче покращити якість життя
Тренер блогу для вас Я вирішив написати для всіх, хто хоче жити здорово, правильно займатися і навчитися робити це правильно та самостійно вчасно.
Свої знання, якими я зараз користуюсь, я почав здобувати вже в середній школі. Анатомія, біологія, а також психологія - це щоденна частина мене. Незважаючи на освіту в школі, я навчаюсь щодня. Я систематично займаюся здоровим харчуванням, порушеннями обміну речовин, розладами хребта, такими як. сколіоз, ожиріння. Я приділяю особливу увагу людям, що страждають ожирінням, оскільки ожиріння є хворобою цивілізації, а також тренуванням спортсменів з пауерліфтингу, бікіні, плавців на витривалість.
Інформацію для свого блогу я черпаю виключно з фахової літератури.
Тренінги зі мною розроблені спеціально для кожного клієнта. Вони мають фітнес і силовий бік, ми залучаємо елементи йоги, розтяжку, а також розслаблюючі вправи при хворій спині.
- Як прискорити обмін речовин - покращений обмін речовин, як схуднути
- Як перезапустити метаболізм - Форум
- Як прискорити метаболізм або схуднути, не зменшуючи щоденне споживання калорій; Біоцитія і здоров'я є
- Як прискорити метаболізм 5 перевірених порад, як це зробити
- Як прискорити обмін речовин - Різноманітна дієта