Дієта з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом жиру може допомогти контролювати важко піддається лікуванню епілепсію. На основі даних п’яти досліджень експерти дійшли висновку, що кетогенна або модифікована дієта Аткінса може допомогти зменшити кількість судом у людей з епілепсією. Дієта включає багато бекону, яєць, вершків, масла, риби та листових овочів.
"Нам потрібна певна форма лікування для 35 відсотків пацієнтів з епілепсією, судоми яких неможливо контролювати за допомогою ліків", - сказав д-р Павел Кляйн, з бюлетеня Американської академії неврології.
У поточному дослідженні вчені вперше порівняли дані дослідження з п'яти досліджень. Загалом у цих дослідженнях брали участь 47 людей, всі з яких були на кетогенній дієті. Згодом було вивчено п’ять додаткових досліджень. У них взяли участь загалом 85 добровольців, які дотримувались модифікованої дієти Аткінса.
Результати показали зменшення судом у 32 відсотків тих, хто дотримувався кетогенної дієти, і 29 відсотків тих, хто дотримувався дієти Аткінса. Зниження тяжкості нападів становило щонайменше 50 відсотків у всіх випадках. Більше того, у 9 відсотків групи кетогенної дієти та 5 відсотків групи дієти Аткінса частота та тяжкість нападів зменшились на понад 90 відсотків.
Крім того, сприятливий ефект дієти з високим вмістом жиру швидко показався і зберігався до тих пір, поки людина дотримувалася дієтичних вказівок. Жоден з побічних ефектів не був серйозним, і що цікаво, учасники повідомляли про втрату ваги, а не про збільшення ваги.
Однак 51 відсоток учасників відмовились від дотримання кетогенної дієти до кінця дослідження. Такий же показник становив 42 відсотки для модифікованої дієти Аткінса.
"На жаль, тривале вживання є проблематичним, оскільки дієти досить громіздкі, - сказав доктор Кляйн. - Більшість людей з часом відмовляються від цього виду їжі через кулінарні та соціальні обмеження".
"Потрібні подальші дослідження, щоб зрозуміти, як кетогенна дієта впливає на стан людей, хворих на епілепсію, і як користь від дієти може бути довгостроковою", - сказав д-р Девід Фрідман з Університетської лікарні Уінтропа.
Детальний опис дослідження можна знайти у випуску наукового журналу Neurology від 29 жовтня.
Якщо ви зацікавлені у здоровому харчуванні, ми також рекомендуємо наступну статтю: