Схудніть і не відновлюйте його за допомогою bellicon®
З такою великою кількістю типів дієт, до яких ми маємо доступ, чому багато людей все ще страждають від надмірної ваги, в тому числі тих, хто змінив свої харчові звички?
Оскільки фізичні вправи, тобто стимулюючі метаболізм, є важливою частиною втрати ваги, яку часто не помічають. Без фізичних вправ шанси схуднути дуже малі. Хто хоче зменшити свою вагу, повинен збільшити фізичну активність!
повноцінного харчування недостатньо
Американські Центри з контролю та профілактики захворювань або жіночі журнали формулюють це так: "Щоб досягти потрібної ваги і залишатися там, потрібні як регулярні фізичні навантаження, так і здоровий режим харчування".
Серед членів Національного реєстру контролю ваги, група з понад 10 000 людей, які втратили в середньому 30 кг і зберігали свою вагу більше п'яти років, 89% поєднували вправи з дієтою для її досягнення.
Додайте 10 хвилин bellicon®
щодня і підтримуйте свою вагу
Неможливо цього уникнути, якщо ми хочемо схуднути, а не відновити його, нам доводиться включати фізичні вправи в наш спосіб життя.
Природно, це не є нічим новим, і все ж багато людей, які хочуть схуднути, уникають спорту. Багато людей кажуть, що це занадто виснажливо, занадто надокучливо або занадто нудно. Але є bellicon®!
Внутрішній голос, який не хоче здійснювати.
. не має нічого спільного
Батут bellicon® допомагає спалювати калорії, не перестараючись, оскільки дуже легко адаптувати ритм і тривалість вправ. Після тренування з bellicon®, замість того, щоб відчувати втому протягом решти дня, ви почуватиметесь сильнішими.
І це те, що bellicon® погоджується. Він призначений для використання як у приміщенні, так і на відкритому повітрі, босоніж або з взуттям, а його міцна рама, здатна підтримувати людей вагою до майже 200 кг, надзвичайно тиха. І оскільки на bellicon® так весело стрибати, а його спектр вправ такий широкий, він ніколи не буде нудним.
Якщо ви завжди вважали вправи дуже дорогими, спробуйте bellicon®. Це найповніше рішення для вашого здоров’я і водночас розваги.
Прискорити метаболізм
Від стрибка до стрибка до ідеальної ваги
Чому так важливо, щоб ви отримували задоволення від фізичних вправ? Оскільки саме регулярність вправ (а не інтенсивність) визначає успіх вашої програми схуднення.
Використання bellicon® - надзвичайно ефективний спосіб спалити калорії, який продовжує відбуватися навіть після закінчення тренування. Кілька досліджень показують, що такий тип серцево-судинних вправ збільшує швидкість метаболізму, завдяки чому калорії все одно спалюються навіть після закінчення вправи. Цей ефект може тривати до 24 годин, поки ви виконуєте свої щоденні завдання або під час сну.
Тож якщо ви тренуєтеся трохи частіше, навіть якщо це кілька хвилин на роботі, або між дорученнями, або коли є реклама по телевізору, ви будете навчати своє тіло спалювати жир і виробляти енергію. Це допоможе вам не тільки схуднути, але й підвищити силу, життєвий тонус, розумову пильність, підсилити імунну систему та зменшити стрес.
Ви визначаєте, скільки ви тренуєтесь
Для більшості людей, включаючи людей, які мають проблеми зі здоров’ям, навіть мінімальна фізична активність краще, ніж взагалі відсутність.
Bellicon® дає вам свободу фізичних вправ з потрібною інтенсивністю, тому ви можете почати формувати вже сьогодні, незалежно від вашого фізичного стану. У цьому сенсі легко ділитися bellicon® у будинках, де є люди з різними потребами у здоров’ї.
Хоча всі хотіли б швидко схуднути, факти свідчать, що люди, які худнуть поступово і стабільно (від фунта до кілограма на тиждень), успішніше утримувати їх. Здорова втрата ваги - це не просто дотримання «дієти» чи «програми», це означає дотримання способу життя, який включає довгострокові зміни у ваших харчових та фізичних вправах.
Ви хочете схуднути, підтримувати хорошу форму, жити здоровіше та активніше? Тоді bellicon® біля ваших ніг.
- Це формат «Стрункуй як можеш», формат схуднення команд, який прибуває на DKiss в понеділок 3
- Різні вечері, щоб допомогти вам схуднути більше у вашому раціоні - Сторінка 6 - Плітки
- Ось так знаменитості тренуються вдома, щоб схуднути
- Ось як силові вправи допомагають схуднути (і міні-рутина для
- 10 дуже дешевих продуктів для схуднення та схуднення