Останнім часом у світі харчування повертаються рослинні засоби.
Люди у всьому світі дедалі більше цікавляться лікуванням, яке надходить від природи, але за наукової підтримки.
Сьогодні ми поговоримо про добавку, яка є всією лютою: берберин.
Берберин - це рослинна добавка, яка зазвичай добувається з коренів, стебел, кори та коренів рослини Берберіс.
Берберин застосовувався як засіб у традиційній китайській медицині та Аюрведі ще до Різдва Христового.
Користувачі берберину стверджують, що він може вилікувати діабет від гіпертонії і навіть запобігти і лікувати рак.
Ці хвороби становлять мільйонні витрати на охорону здоров'я у всьому світі, було б неймовірно, якби натуральна добавка могла допомогти.
Недавні дослідження доводять те, що східна медицина знала століттями, що рослини мають силу лікувати.
Берберин став передовим ліками. Цікаво відзначити, що більше третини з 2800 досліджень, проведених на берберині, були опубліковані за останні 5 років.
У цій статті я поділюсь неймовірними перевагами цієї старовинної трави.
Може запобігти діабету
Однією з найпривабливіших переваг споживання берберину є твердження, що воно допомагає регулювати рівень цукру в крові у діабетиків 2 типу.
Коли у вас діабет 2 типу, рівень цукру в крові підвищується через резистентність до інсуліну.
Багато хворих на цукровий діабет звертаються до препаратів, що регулюють рівень цукру, займаються фізичними вправами та спеціальними дієтами, щоб контролювати рівень цукру.
Берберин як регулятор цукру в крові?
Дослідники виявили, що пацієнти, які споживали берберин, мали зменшується у:
- Рівень цукру в крові
- Рівень глюкози натще
- Загальний холестерин
- Холестерин ЛПНЩ
Хоча вже дивно, що берберин може позитивно впливати на рівень цукру в крові, скільки інших препаратів для діабетиків також можуть знизити рівень холестерину?
Давайте детальніше розглянемо дослідження, проведені на цій чудодійній траві.
В одному дослідженні оцінювали ефекти берберину у 100 пацієнтів з діабетом типу 2. Через три місяці дослідники виявили, що берберин знизив рівень глюкози натще настільки значною кількістю, що багато пацієнтів повернулись до рівня глюкози натще. Здорова людина.
Безсумнівно, ці результати є дуже багатообіцяючими, і тим більше враховуючи, що багато діабетиків залежать від таких препаратів, як метформін, для досягнення подібних результатів.
То як берберин можна порівняти з ліками, що відпускаються за рецептом, спеціально для діабету?
В іншому дослідженні 36 вперше діагностованих хворих на цукровий діабет 2 типу випадково отримували берберин або метформін протягом трьох місяців.
Дослідники виявили, що берберин працює так само добре, як і метформін, дійшовши висновку, що: "берберин - це пероральний гіпоглікемічний засіб, який надає перевагу ліпідному обміну".
Що ще краще, несприятливих наслідків використання берберину для лікування діабету 2 типу не було. Навпаки, негативних наслідків споживання метформіну багато: дискомфорт у животі, судоми, печія, блювота, сонливість, діарея тощо.
І це ще не все, берберин коштує навіть менше, ніж препарати, які зазвичай застосовуються у діабетиків, що робить його ідеальним кандидатом для людей з низьким рівнем доходу.
Чому берберин діє так добре у діабетиків?
За словами доктора Джуліана Вітакер, це тому, що берберин активує AMPK.
Коли цей ферментний комплекс активований, це допомагає:
- Стимулюють поглинання глюкози в клітинах
- Поліпшення чутливості до інсуліну
- Зменшити вироблення глюкози в печінці
Це може допомогти вам схуднути
Як ми добре знаємо, берберин має здатність активувати фермент, який, як вважають, відповідає за регулювання нашого метаболізму.
Цей фермент під назвою AMPK також покращує роботу таких гормонів, як інсулін та лептин. Ці два гормони відіграють важливу роль у рівні цукру в крові та втраті ваги. Цей симпатичний фермент відповідає за ці два гормони, які допомагають стабілізувати рівень цукру в крові, рівень енергії та жиру в організмі. Дуже корисно, якщо ви запитаєте мене.
Вчені вважають, що коли цей фермент зупиняється, такі проблеми, як діабет, втома та холестерин починають зростати.
Тож як нам підтримувати роботу цього ферменту?
Вправа - це один із способів активувати його, і вгадайте, хто ще ... так! наш друг берберина.
За даними журналу Natural Medicine: "Берберин активує фермент AMPK так само, як і вправи".
Отже, якщо берберин активує фермент так само, як і фізичні вправи, це також дозволить нам схуднути?
Дослідження намагалося точно визначити це.
Дослідники надавали берберин щодня протягом 12 тижнів групі дорослих із ожирінням. Результати?
Учасники схудли в середньому на 2 кілограми і навіть знизили рівень холестерину. Успіх, куди б ви не подивились.
І це ще не все ... в іншому дослідженні, де пацієнти споживали берберин тричі на день, повідомлялося про нижчий рівень ІМТ, який від класифікації як ожиріння перейшов до надмірної ваги всього за три місяці.
Більшість з цих результатів були досягнуті завдяки тому, що берберин має якість запобігання накопиченню жиру в організмі.
Ви добре читаєте. Ця чудодійна трава сигналізує про те, щоб ваше тіло припинило накопичувати жир.
Ви чули про коричневий або коричневий жир?
Коричневий жир - це тип жиру, який використовують тварини, що зимують, або пухкі немовлята, коли вони ростуть.
Коричневий жир не просто накопичується безглуздо, він безпосередньо трансформується в енергію. Чим більше жиру перетворюється в енергію під час відпочинку, тим кращі результати ваги.
Нещодавнє дослідження, що вивчало вплив берберину на коричневий жир, виявило, що берберин:
- Збільшити витрати енергії
- Обмежте збільшення ваги
- Регулює енергетичний баланс
- Підсилює відкладення коричневого жиру
Дослідники вважають, що берберин запобігає ріст жирових клітин, сприяючи зростанню коричневого жиру.
Але берберин не тільки допомагає вам скинути кілька зайвих кілограмів, наше серце також приймає їх дар.
Здоровіше серце
Як ми добре знаємо, ризик серцево-судинних захворювань зростає, якщо хворий на цукровий діабет або страждає ожирінням.
Це означає, що споживання берберину може принести користь здоров’ю нашого серця в довгостроковій перспективі.
Фермент AMPK, який активується при споживанні берберину, також пов’язаний із здоров’ям серцево-судинної системи. Активація AMPK берберином дозволяє:
- Збільшити активність коричневого жиру
- Повільне виділення жирних кислот для запобігання відкладення жиру
- Збільшити приплив крові
- Зниження артеріального тиску
Цей фермент, здається, має багато завдань, чи не так?
Одне дослідження показало, що часте споживання берберину "знижує рівень шкідливого холестерину, одночасно підвищуючи рівень хорошого холестерину, одночасно знижуючи артеріальний тиск".
Після 11 клінічних випробувань одне дослідження узагальнило переваги берберину щодо здоров'я серцево-судинної системи:
- Знизити рівень холестерину
- Знизити рівень шкідливого холестерину
- Знижують вміст тригліцеридів у крові
- Збільшення хорошого холестерину
Профілактика та лікування раку
Як ніби всі переваги берберину були недостатніми, його також вивчали щодо його протиракових властивостей.
Вчені вважають, що берберин може запобігти перетворенню канцерогенів у нашому організмі.
Згідно зі статтею, берберин може "придушити ріст пухлини та метастазування в організмі".
І це ще не все. Існують також дані, які свідчать про те, що берберин може підвищити рівень успіху радіотерапії та хіміотерапії.
Оскільки берберин захищає здорові клітини, хіміотерапія запобігає пошкодженню здорових клітин і націлюється на ракові клітини.
Armolipid plus: ліки на основі берберину
Здається, навіть фармацевтична промисловість прийняла і оцінила сотні переваг берберину.
Armolipid plus - це добавка на основі берберину, яка використовується для зниження рівня холестерину в крові.
Це компоненти армоліпіду плюс:
- Берберин - 500 мг: доведена ефективність у зниженні рівня холестерину та тригліцеридів
- Червоні дріжджі - 200 мг: Діюча речовина дріжджів, монаколін К, пригнічує синтез холестерину
- Полікозаноли - 10 мг: Зменшує всмоктування холестерину
- Фолієва кислота - 0,2 мг: Знижує рівень гомоцистеїну в плазмі, що є компонентом, пов’язаним із збільшенням серцевих захворювань
- Коензим Q10 - 2 мг: Природний антиоксидант
- Астаксантин - 0,5 мг: Природний антиоксидант
У пацієнтів, які споживали цю добавку щодня протягом 16 тижнів, було відзначено значне зниження рівня шкідливого холестерину:
- Загальний рівень холестерину зменшився на 19%
- Шкідний холестерин знизився на 23%
- Хороший холестерин збільшився на 11%
- Тригліцериди зменшились на 18%
Що ви чекаєте, щоб включити берберин у свій раціон?
Ви коли-небудь пробували переваги берберину? Я хотів би почути вашу думку, не забудьте залишити коментар нижче!