Прекрасні сонячні дні, іноді перервані теплими літніми штормами, дозволяють нам сповна насолоджуватися найкрасивішою частиною року - літом. Дійсно літні температури піднімаються до 30ºC і спокушають нас відпочити з родиною та дітьми до води, поїхати на природу, на відпочинок, до котеджу, намету або просто наповнити вільний час прогулянками. Однак і тут ми повинні думати про здоров’я наших маленьких. Як достатньо захистити їх від сильного сонячного світла? Ми порадимо вам.
Що й казати, шкіра дітей дуже чутлива, м’яка і тонка. Чим менше дитина, тим чутливіша і м’якша його шкіра. Тому піддавати його впливу прямих сонячних променів зовсім не добре. Немовлят до року слід спеціально захищати від сонця. Чому?
Трохи теорії про сонячну радіацію
Сонячне ультрафіолетове випромінювання має дві основні складові - UVA та UVB випромінювання (третя - UVC не проникає на земну поверхню). Обидва вони беруть участь у розвитку серйозних шкірних захворювань, викликаючи почервоніння шкіри, опік її верхніх шарів, перегрів тіла і навіть сонячні опіки. Це головна причина того, чому чутливу шкіру наших малят у перші роки свого життя слід належним чином захищати від сонця. Все це, читайте нам далі.
Залишайтеся на вулиці
Наші малі повинні залишатися на вулиці під час літньої спеки, особливо вранці та ввечері. Тоді інтенсивність сонячного випромінювання не така сильна, як напр. опівдні. Якщо необхідно виходити з ними вдень, нехай вони залишаються здебільшого в тіні, тіні, в підвітрі, захищені одягом. Перебування на сонці з 11 ранку до 16 вечора, коли температури найвищі, а сонячне світло найсильніше, абсолютно непридатне для наших маленьких.
Літній одяг
Одяг повинен бути повітряним, легким, з приємних матеріалів, під якими тіло не потіє. Крім того, він також захищає від сонячних променів. Під час гри, прогулянки або сну в колясці одяг має своє значення. Не зовсім правильно дозволяти дитині цілий день бігати в кошеняті («Знай що, все ще тепло!»). Навіть захисні креми, якими ви можете користуватися, не можуть творити чудес!
Креми, лосьйони, креми або олія або молоко?
Іншим важливим захисним елементом є сонцезахисний крем з достатнім УФ-фільтром. Це створює певний захисний щит від сонячних променів.
Ринок пропонує їх велика кількість, іноді це проблема вибрати. Ми вибираємо УФ-фільтр якомога більше з найвищим коефіцієнтом для чутливої дитячої шкіри, який може становити від 30 до 50. Вибір залежить від типу клімату, в якому ми перебуваємо, або в якому ми подорожуємо. Якщо ми їдемо у відпустку на море, звичайно, ми обираємо вищий фактор. Виріб також повинен мати захист від UVA та UVB випромінювання. В принципі, неважливо, в якому вигляді ми купуємо товар для дитини. Хтось віддає перевагу кремам, інший дитяче захисне масло в спреї, інші віддають перевагу молоку з УФ-фільтром для сонячних ванн. Ми обираємо відповідно до того, яке застосування даного продукту нам найбільше підходить. Увага, згаданий фактор захисту захищає шкіру лише на певний час! Після повторного застосування ви не будете помножувати його ефект, ви лише відновите задане значення фільтра та початкового шару! Використовуйте лише продукти, призначені для дітей - вони мають спеціальний склад, призначений для їх чутливої шкіри, вони гіпоалергенні, не містять барвників та консервантів, фотостабільні, водостійкі та ін. також пісок Не підходить малювати їх класичними препаратами для дорослих. Ми завжди наносимо сонцезахисний крем на шкіру дитини за 20-30 хвилин до перебування на вулиці. Продукт повинен повністю всмоктуватися в шкіру, щоб повністю активувати свої захисні механізми.
Захист очей та губ
Не можна забувати захищати дитячі очі. Ми можемо використовувати сонцезахисні окуляри з року чи двох, звичайно, якщо маленька крихта хоче носити їх на паличці. Якщо ми їдемо з ним до моря, окуляри з УФ-фільтром повинні бути частиною обов’язкового обладнання. Для дітей найбільш підходять окуляри з полікарбонатними лінзами та захисним фільтром UV400 або більше, які захищають від обох типів сонячного світла. Вкладення в якість однозначно окупляться. Крім очей, необхідно захищати дитячі губи. Влітку сонце надмірно їх висушує, тому бальзам знову з УФ-фільтром є підходящою профілактикою.
Обкладинка для голови
Захист голови не менш важливий. Шарф, тонка літня шапка з козирком, класичний ковпачок для маленького шибала або шапочка - «капішон», можливість звикнути дітям до обов’язкового головного убору - нова. Кожного з дітей цікавить щось інше. Існує стільки поєднань кольорів та дизайну, що кожен може насправді вибрати. Купуючи, просто переконайтеся, що шапочка добре «прилягає» до голови крихти, не занадто туга, щільна, щільна або занадто велика, а козирок затінює все обличчя дитини. Легкий повітряний матеріал також має вирішальне значення, щоб волосся не потіло під ним.
- Захистіть себе та своїх дітей від кору та зробіть щеплення - ProCare та Світ Здоров’я
- Діти в Ростові рушили перед ветеранами Другої світової війни
- Ми захищаємо дітей від пасток Інтернету в Linux
- Діти у віці від шести до семи років вищі та важчі за своїх однолітків 50 років тому
- Захистіть свою дитину від целіакії - Поради 2021