Дослідження показало, що відсутність частих сексуальних дій може призвести до багатьох захворювань, включаючи рак.

Відсутність сексу займається нудно і сумно, але мало хто міг би подумати, що це може загрожувати здоров’ю. Однак минулого тижня вчені з Університету Англії Раскіна (Великобританія) показали, що люди, які живуть так, ризикують захворіти. Відсутність сексу, особливо після п’ятдесяти, збільшує ймовірність серйозних захворювань більш ніж на дві третини. Ось так вони зробили висновок у своєму дослідженні, в якому вони проаналізували 5700 жінок та чоловіків в Англії, яким ось-ось виповниться півстоліття життя.

сексу

Згідно з дослідженнями, жінки на 64 відсотки частіше повідомляють про дискомфорт та хвороби, хоча жоден не дуже серйозний. Чоловіки несуть на собі основний тягар, оскільки ті, хто виявляє менший інтерес до сексуальної активності, мають на 69 відсотків більше шансів страждати на рак і на 41 відсоток більший ризик розвитку хронічного захворювання.

Вчені проаналізували стан здоров’я учасників та їх активність статевий протягом чотирьох років. Робота, опублікована в журналі "Архіви сексуальної поведінки", показала, що ті, хто має високу сексуальну активність, мають лише 15 відсотків більше шансів на розвиток артриту або діабету протягом наступних чотирьох років. На відміну від них, з’явилися ці види захворювань зазвичай серед чоловіків із низьким лібідоУ кожного п’ятого діагностували хворобу, яка їх певний час суттєво вразила. У випадку раку вони мали на 6,7 відсотка вищий ризик його розвитку, тоді як ті, хто підтримував свою сексуальну активність, мали лише 4,3 відсотка ризику.

Експерти точно не знають, як працює цей взаємозв’язок між статтю та здоров’ям. Але автори дослідження стверджують, що це частково тому, що секс - це фізична активність, і всі фізичні вправи, включаючи цю, мають свої переваги для здоров'я. “Важливо пам’ятати про це. Навіть якщо секс є фізичною активністю помірної інтенсивності, ми вважаємо, що це еквівалентно спалюванню 3,6 калорій на хвилину", говорить Лі Сміт, провідний автор твору. За словами Сміта, 50-річний підліток може втратити 85 калорій за секс-сеанс. Крім того, під час статевого акту організм виділяє ендорфіни, які зміцнюють імунну систему.

Незважаючи на вищезазначене, експерти вважають, що відсутність сексу не лише ставить людину на родючий ґрунт для багатьох станів, але також може бути попереджувальним знаком того, що вона вже хвора. Наприклад, чоловіки з еректильною дисфункцією мали б явний симптом, що щось не так із їхнім здоров’ям серцево-судинної системи і їм потрібно негайно побачити її, щоб уникнути більших проблем. Коли причиною є втома, це може бути насторогою для

Переваги сексу

1. Покращує імунну систему:

Секс двічі на тиждень підвищує рівень антитіла, відомого як імуноглобулін А або IgA, який захищає організм від деяких вірусів, таких як грип. Люди з такою сексуальною частотою мають на 30 відсотків більше IgA.

2. Подовжує життя:

Дослідження, представлене австралійськими вченими, показало, що люди, які отримують три оргазми на тиждень, мають на 50 відсотків менше шансів померти. Багато хто вважає, що це тому, що під час статевого клімаксу люди виділяють гормон DHEA, також відомий як антивіковий гормон, по всьому тілу. Після оргазму в крові є в п’ять разів більше цього гормону.

3. Запобігає нетриманню:

Заняття коханням - це перш за все фізична вправа і, отже, Він чудово запобігає погіршенню роботи м’язів, що підтримують тазове дно у жінок старше 50 років. Ці м’язи слабшають із вагітністю та менопаузою. Секс робить їх сильнішими.

4. Уникайте серцевого нападу:

Секс запобігає інфарктам та інсультам, а не навпаки, як вважають багато хто. Згідно з дослідженням університету Квінз у Белфасті, практикуючи його три рази на тиждень, цей ризик зменшується наполовину. Жінки, які мають два оргазми на тиждень, мають на 30 відсотків нижчий ризик розвитку ішемічної хвороби серця, згідно з іншим дослідженням вчених із Ізраїлю.

5. Знизьте артеріальний тиск:

Згідно з двома статтями, опублікованими в Шотландії та США, які залишаються сексуально активними вони краще справляються зі стресом. Крім того, попередні ласки сприяють зниженню рівня кортизолу. Це робить артеріальний тиск не зазнає впливу щоденних стресів.

6. Уникайте депресії:

Як і будь-яка фізична вправа, секс виділяє такі речовини, як серотонін, які приносять задоволення та добробут. Серотонін - гормон, який змушує людей сміятися і відчувати себе щасливими. Можливо, завдяки цьому дослідження показали, що ті, хто підтримують своє статеве життя мають менше депресії.