Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) в даний час вражає 6-15% жінок дітородного віку. Безалкогольна жирова печінка вражає 25-30% населення, і її частота зростає із поширенням надмірної ваги, ожиріння та діабету 2 типу. Зростаюча кількість доказів свідчить про те, що СПКЯ та безалкогольна жирова печінка виникають найчастіше одночасно. Клінічні дослідження показують, що у жінок із СПКЯ частіше спостерігається безалкогольна жирова печінка (34-70%), тоді як 14-34% здорових жінок страждають "лише". На відміну від цього, у жінок, у яких також є безалкогольна жирова печінка, частіше діагностують СПКЯ. У світлі цього чітко виявляється, що інсулінорезистентність (ІР) впливає на надмірну вагу, ожиріння, гіперандрогенію (*) і, отже, безалкогольну жирову печінку (патологічна ІР) та СПКЯ. Особливо важливо проводити скринінг на СПКЯ у жінок, у яких також є безалкогольна жирова печінка; або навпаки при вирощуванні.
В даний час правильні персоналізовані дієтичні рекомендації та фізичні вправи є наріжними каменями поліпшення цих станів.
* гіперандрогенія: ендокринне захворювання, спричинене посиленою секрецією чоловічих статевих гормонів в жіночому організмі. Ці андрогени виробляються яєчниками та корою надниркових залоз.
Тлом розвитку безалкогольної жирної печінки є неправильний спосіб життя, надмірна вага та ожиріння. Це також часто пов’язано з високим кров’яним тиском, діабетом, СПКЯ та іншими метаболічними синдромами, які ведуть до неправильного способу життя, неправильного харчування, порушень сну та відсутності фізичних вправ. З усім цим можна боротися, узгоджуючи останні фактори.
Примітка щодо коригування харчування: якщо холестерин ЛПВЩ нижче 1,4; і тригліцеридів вище 1,8, існує сильна підозра на безалкогольну жирову печінку.
Для досягнення правильних пропорцій рекомендується включати менше позаклітинних вуглеводів (насамперед менше ізольованої фруктози), менше джерел жиру омега-6 та більше клітковини пребіотиків, більше дієтичних омега-3 та джерела їжі (холіну).
Джерело:
Paschou SA, Polyzos SA, Anagnostis P, Goulis DG, Kanaka-Gantenbein
C, Lambrinoudaki I, Georgopoulos NA, Vryonidou A.
Ендокринна система, сс. 1-8, 19 вересня 2019 р
- Безалкогольні лабораторні тести на жирну печінку Інтернет-UK
- Хвороби печінки - Алкогольна жирна печінка - Рекомендовані дієтичні хвилини здоров’я
- OTSZ Online - Вплив безалкогольної жирної печінки на інші органи
- Безалкогольна жирова печінка
- Сучасна епідемія Олівамеда - це безалкогольна жирова хвороба печінки