Безглютенова дієта призначений для людей, які страждають розладом непереносимості глютену, целіакією та спру. Люди з безглютенова дієта вони повинні пильно стежити за тим, що вони їдять. У наступних рядках ви прочитаєте про заборонені для них продукти, оскільки вони містять клейковину або інгредієнти, які можуть погіршити їх здоров’я.
Дізнайтеся, які продукти ви можете їсти на безглютеновій дієті.
Меню та заборонені продукти на безглютеновій дієті
- жири Сало, спалені жири
- молоко та молочні продукти - заправки, придбаний соус тартар та майонез
- супи - напівфабрикати, супи з мішків, кубики супів, заморожені стерилізовані супи, готові супи, бульйони в кубі
- м’ясо та м’ясні продукти - паштети, ковбаси, м'ясні нарізки, печінка, ковбаси, дієтична салямі, нарізане, м'ясні консерви, м'ясні страви невідомого походження
- Додатки - загальні макарони, хлібобулочні вироби, картопляне пюре, порошкові пельмені, порошкові млинці
- овочі - готові овочеві страви, овочеві страви, приготовані з борошном або манною крупою, придбані майонезні салати
- фрукти - дитяче харчування, яке не позначене безглютеновим, не рекомендується поєднувати кислими та солодкими фруктами
- напої - пиво, алкоголь, кава, малькао, солодові екстракти, бікава, сушена та розчинна кава
- кондитерські вироби - десерти, карамелі, нагетси, морозиво всіх видів, шоколадні цукерки, крупи, куплені креми, пудинги, шоколадні батончики, чіпси - якщо вони не позначені як безглютенові
- спеції - чорний перець, червоний перець
- ПОТУЖЕННЯ ВАГИ Ви можете схуднути за допомогою РИСОВОЇ ДІЄТИ
- Антиоксиданти - як схуднути за допомогою дієти для схуднення
- Безлактозна дієта - зразок дієти - Як схуднути за допомогою дієти для схуднення
- Ялівець (Juniperus communis) - Як схуднути за допомогою дієти для схуднення
- Дієта Аткінса - Дієта - Як схуднути за допомогою дієти для схуднення