ПОДПИСАТИСЯ

безглютенові

Ви чутливі до глютену і вам доводилося відмовлятися від таких смаколиків, як традиційні млинці? Не сумуй через це, бо я покажу тобі набагато краще! Три рецепти млинців без глютену, які не тільки корисніші, але навіть смачніші за оригінал! Яка таємниця?

Здоровий рецепт млинців: гречані млинці

Інгредієнти:

Підготовка:

За винятком яєць, добре перемішайте інші інгредієнти та Дайте відпочити 1 годину. Яйця збивають до піни, а потім змішують з молочним тістом для млинців. У розігріту млинцеву піч влийте трохи кокосової олії, вилийте тісто в невеликий ківш, а потім обидві сторони 2-2 хв смажити до золотистої скоринки.

Млинці можна начиняти джемом, яблучним пюре, арахісовим кремом, сирною начинкою.

Здоровий рецепт млинців: Вівсяні млинці, трохи інакше

Інгредієнти:

Підготовка:

Приготувати його дуже просто, як і традиційні млинці. Дайте постояти принаймні півгодини, протягом цього часу тісто загусне, потім розводять назад перед випіканням.

Обидві борошна поводяться однаково, липко і липко, що ідеально підходить для млинцевого тіста!

Раніше я ділився мій улюблений рецепт вівсянки , що ви зробили вдосталь. Ще раз спасибі за фотографії на нашій сторінці у facebook! Я зазвичай готую цей вівсяний млинець сам, але ця безглютенова версія також дуже смачна! Кожен, хто може бути чутливим до глютену, неодмінно повинен спробувати його та ароматизувати на свій смак!

Здоровий рецепт млинців: Палео млинці

Інгредієнти:

Мені від цієї суми 8 штук кінцевим результатом стали млинці, але моя млинцева піч невелика, тож розраховуйте приблизно на 5-6 штук.

Підготовка:

У мисці збийте яйця, воду, мигдальне борошно, ксиліт, кокосове борошно, кокосовий жир і соду. Добре з ручним віночком на півхвилини розмішати. Обсмажте обидві сторони на злегка змащеній тефлоном каструлі, як у випадку з млинцями.