Що ви повинні про це знати?

шоколадна

  • Веганське
  • Не містить глютену
  • Без молока
  • Без яєць
  • Без сої
  • Без кукурудзи
  • Без насіння
  • Він не містить доданого цукру та підсолоджувача
  • Відмінне джерело рослинного білка
  • Його можна швидко приготувати
  • Без консервантів, штучних барвників та підсилювачів смаку

Вказівки щодо використання:

Каша без варіння

Інгредієнти (на 1 порцію):

  • 50 г Бісквітно-кашової суміші без сафі
  • 90 г (тобто 0,9 дл) рослинного молока або апельсинового соку при будь-якій температурі
  • Підсолоджувач за смаком (наприклад, 1 шт. П'ятикратний підсолоджувач Szafi Free)

  • Вживати в суміші з фруктами, насінням, крихтою какао-бобів, сухими посипаннями, посипати.

М'який веганський бісквіт або мюслі зі смаком апельсинового шоколаду

Інгредієнти (10 штук):

  • 150 г суміші печива/каші без сафі
  • 160 г Szafi Free, змішаного з абрикосовим варенням (додатковий підсолоджувач можна додати за смаком!). Абрикосове варення можна замінити 120 г замінника рослинного молока та підсолоджувача, або 120 г соку грейпфрута, апельсинового соку, мандаринового соку.

  1. Змішавши інгредієнти, дайте відпочити 5 хвилин.
  2. Розгладьте тісто на антипригарному жировому папері, продутому масляним спреєм водяною ложкою, відрегулюйте до прямокутної форми.
  3. Розріжте масу ножем на 10 частин.
  4. Якщо ви хочете отримати більш хрустку кору, тонко розпорошіть її масляним спреєм.
  5. Випікайте при температурі 180 градусів протягом 40 хвилин, потім подрібніть мюслі вздовж зрізу.

  1. Змішавши інгредієнти, дайте відпочити 5 хвилин.
  2. Додайте до антипригарного жирового паперу, продутого масляним розпилювачем (10 штук), за допомогою маленької ложки, яку нарешті згладжують водяною ложкою.
  3. Випікайте при 180 градусах за 40 хвилин, ми можемо обдути його масляним спреєм перед випічкою, якщо хочемо отримати більш хрустке печиво.
  4. Її слід вживати охолодженою (тоді вона досягне ідеальної текстури, бо вона трохи твердне!).
  5. Зберігати у закусочному мішку при кімнатній температурі!

  • Ви можете додати жменю мелених горіхів, якщо хочете отримати бісквіт зі смаком бісквіта, або можна також покрити дієтичним розтопленим шоколадом.

Його також можна вживати як суміш мюслі, змішану з йогуртом, можна додатково збагатити іншою сухою речовиною, насінням, шматочками шоколаду, підсолоджувачем, можливо, свіжими фруктами за смаком.

Інгредієнти:

  • 60% безглютенової гречки (гречані пластівці, надута гречка)
  • 29% кураги (курага, рисове борошно)
  • 7,5% апельсинового порошку
  • Какао-порошок з низьким вмістом жиру
  • Природний аромат