daniela11 привіт бібі

року

Я тримаю пальці схрещеними, що я маю такий самий спосіб харчування, і це мені підходить так само, як і вам, я схуд на 15 кілограмів 4 роки тому, лише тоді з’явився зріст, книги і дупа, застряглі на книгах і кислий кислий, поки я не загубив гір на початку січня була ручна вага між 106-107 кг при зрості 176 см, тепер я не знаю ваги, тому що я побив стару вагу, і я пишу, що у мене є 20 кг наступного тижня, я повинен отримати новий цифровий (нарешті) вага з мережі, але з 1 березня я наважуся дуже здивувати, тому що я почав 14 лютого, і через кілька днів я відчуваю себе відродженим і повним духу до своїх мрій у 70 кілограмів, я стискаю пальці і дуже пощастило
Привіт!
Я бачу, що ми майже повністю однакові, тільки я трохи старший. Мені 26, минулого року я навчаюсь у медичній школі (пагорб стресу через домогосподарок), але нарешті я вирішив підвищити свої знання і справді схуднути. Я розпочав сьогодні. Але насправді вже два тижні я намагаюся дотримуватися плану, який планую схуднути. І поки що так добре. У мене 106 кг, і я також планую дізнатися про ці 70 - 65 кг. Якщо ви хочете, ми можемо писати тут і там і підтримувати себе ....
Той факт, що я відчуваю себе відродженим, я вірю, що ви - ендорфіни. тож сподіваюся, що нова вага вас лише приємно здивує. Я стискаю пальці sthumb3 sthumb3

бамбулка18 Звичайно, це спрацює, коли ви цього захочете, тому я можу це зробити вчора, а сьогодні я вправлявся 45 хвилин на еліптиці, тож, можливо, це матиме якісь результати. Я стискаю пальці, якщо ви хочете підійти до моєї теми та поговорити до нас там, коли вам потрібні підкріплення та підтримка sxdancex sxdancex

Бібі 23 Привіт Bambuľka, я рада, що хтось їсть, як я. Я буду стискати мені пальці. Я зараз не зважився, бо в мене є дні, і це все ще трохи вискакує, тому я сказав собі що я наважуюсь 20 березня, мені також страшенно цікаво. Я хотів би мати ці 75 кг до літа, так що сподіваюся, це спрацює.

бамбулка18 так вони набрали вагу, але я також знаю причину, коли я тренувався щодня тоді і зараз, і через 3 роки жодного руху на висоті просто книги навіть я навіть не ходив до дисків, як тоді ще п'ятниця і субота ...

жасмин дівчата,
але ви також схудли і одночасно подрімали, ви все ще вважаєте, що це правильна дієта?

бамбулка18 привіт бібі

Я тримаю пальці схрещеними, що я маю такий самий спосіб харчування, і це мені підходить так само, як і вам, я схуд на 15 кілограмів 4 роки тому, лише тоді з’явився зріст, книги і дупа, застряглі на книгах і кислий кислий, поки я не загубив гір на початку січня була ручна вага між 106-107 кг при зрості 176 см, тепер я не знаю ваги, тому що я побив стару вагу, і я пишу, що у мене є 20 кг наступного тижня, я повинен отримати новий цифровий (нарешті) вага з мережі, але з 1 березня я наважуся дуже здивувати, тому що я почав 14 лютого, і через кілька днів я відчуваю себе відродженим і повним духу до своїх мрій у 70 кілограмів, я стискаю пальці і дуже пощастило

Дякую Привіт Бібі,
Я харчуюся згідно з цим сайтом, і через стільки років, коли я збентежений вагою та прочитав усе можливе про схуднення, я переконаний, що це правильний шлях для мене, і особливо, що таким чином можна підтримувати вагу ...
Схрещені пальці!

Бібі 23 Привіт Данаку. Я читала і знаю, що це не той шлях, але п’ять років тому я схудла ось так 25 кілограмів, і це мені так підходить. Потім я вийшла заміж, і мій чоловік просто їв, і я була з ним, і я була готуючи ту саму нездорову їжу, і я на неї наступив. на страшному 93кілі і з кришкою 160см це катастрофа. У понеділок у мене було 87кіл, і я вважаю, що кілограм на тиждень якраз підходить. Я також стискаю пальці. ви їсте, як їсте.?

Дякую Привіт Бібі,
Віт Та Ту. Ви вивчили статті зеленим кольором?
Тому що це зробить вас бідними, але це не той шлях.
Я стискаю пальці за ваші зусилля! s s