- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, я хочу почати дотримуватися білкової дієти, і я насправді не хочу себе. Хтось хоче швидко схуднути? Будь ласка, не пишіть тут противників цієї дієти . Я хочу зберегти її протягом місяця . раз я її тримав і тижнями був помітно біднішим, але ніхто мене не підтримав, тому я зупинився . Мені цікаво писати страви, заходи, висота:))
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я б поступово відмовлявся від м’ясних страв, а решта харчувався нормально.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
@ Daduska13213 стверджувати, що кожна дієта skodi - це така ж крайність, як і твердження, що на морквяній дієті хтось втрачає 15 кг на місяць і лікує зір. Це просто нічого не говорить. Білкова дієта може мати великі ефекти, я навіть можу рекомендувати Продіетикс безпосередньо. Я знаю від знайомої, яка тримала її (і схудла приблизно на 30 кг), приблизно через пару місяців, що підтримка від продієтиксу також тривала для дієти ОВ, тобто після закінчення вживання продуктів . вони її вели, порадив їй і її вага зберігалася. Звичайно, не можна повертатися до шоколаду, чіпсів та піци щодня, потрібно знайти баланс.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
.у вас це вже є скрізь, всі пишуть БЕЗ ДІЄТ! кожна дієта шкодить чомусь у вашому тілі, і коли ви перестаєте її дотримуватися, ви повертаєтесь туди, де були. Здорове харчування - це те, про що слід подумати . не їжте так багато солодкого, смаженого, їжте більше овочів і фруктів. Зараз я сидів здорово, перестав їсти солодке і почав їсти більше білка, овочів і. без обмежень я не відчуваю, що я голодний + щодня вправляюся, а фокуси йдуть вниз =). і я можу собі уявити, що я би працював так протягом наступних кількох років, і я не просто намагаюся це витримати = D це не триватиме довго
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Краще не переходити до крайніх змін; o)
І, мабуть, речення . Будь ласка, не пишіть тут противників цієї дієти було для вас недостатньо зрозумілим
Привіт, мамо, а як справи? напишіть, яких папав ходите в спортзал чи додатково займаєтесь спортом? Я щаслива, що так холодно, і поїздка до лісу на велосипеді - це мій єдиний порятунок, інший вид спорту є необхідністю для мене:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
2 Saaaskia65 Я повинен надіслати вам свою фотографію в купальнику чи щось інше? .
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
сходити в тренажерний зал і запитати про меню, що вони дають тобі, не хвилюйся, що хтось щось заплутує з білком протягом місяця . бо він буде повністю в формі.
: D У мене немає до вас слів OVCA, вибачте, бо я, мабуть, досить зайва вага: D: D і нічого більше вам не допоможе
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
2 ebi777 їм не пояснив, і за тиждень він помітно схуд.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ви радше харчуєтесь здоровими меншими порціями і худнете, ніж псуєте своє здоров’я такими дурницями
тиждень їсти сир та яблука? що тобі до того? організм потребує набагато більше поживних речовин, ніж ті, що містяться в сирі та яблуках
Тіло запускає екстрений режим, пам’ятаючи, що воно не отримало того, що йому потрібно, і коли ви починаєте їсти все нормально. тож він буде зберігати все на складі для ситуації на випадок, якщо надзвичайна ситуація повториться знову, тому що він пам’ятає ситуацію, а ти повертаєш її вдвічі швидше
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Коли ви руйнуєте травлення, а потім і здоров’я в цілому за допомогою молочних продуктів, ви думаєте, що будете привабливим для когось. ?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
привіт.Я дотримуюсь цієї дієти вже третій день. і мені нудно від цих молочних продуктів. але я спробую це витримати.
Я люблю ділитися досвідом, ідеями. в дієтах.