Опис продукту
Професійна бігова доріжка inSPORTline Borra підходить для тренажерного залу та домашнього використання. Бігова доріжка inSPORTline Borra з високоякісною обробкою та високою вантажопідйомністю для високого класу. Однією з головних переваг бігової доріжки inSPORTline Borra є те, що її можна підключати до пристроїв Apple (див. Моделі нижче). За допомогою безкоштовного програмного забезпечення, яке можна завантажити, бортовий комп’ютер запам’ятовує всі цінності. Збережені раніше значення можна порівняти. Додаткові переваги бігової доріжки inSPORTline Borra включають міцну конструкцію, велику бігову доріжку та великий дисплей. Електричний нахил, 7 попередньо встановлених програм, кардіопрограма HRC, налаштування користувача, швидкість бігової доріжки 22 км/год, бігова доріжка inSPORTline Borra може пишатися цими функціями.
inSPORTline Borra f Дані технічного стенду та технічний опис:
Тренер inSPORTline рекомендує:
Бігова доріжка є ідеальним допоміжним засобом для досягнення вищої фізичної форми. Регулярний біг на біговій доріжці сприяє зниженню ваги та зміцненню серцево-судинної системи.
Мабуть, найважливіший коментар
Завжди купуйте у надійного продавця! Бажано від самого виробника, оскільки таким чином ви не повинні бути неприємно здивовані в майбутньому. Наша компанія 5 років гарантії виконує майже повний асортимент бігових доріжок, бігові доріжки доставляються безкоштовно, збираються та обслуговуються безкоштовно, якщо це необхідно.
Розмір протектора бігових доріжок
Це, мабуть, другий важливий критерій при виборі бігових доріжок. Бігові доріжки з більшими протекторами підвищують комфорт та безпеку бігу. Чим більша довжина бігу бігуна, швидкість бігу, кут нахилу бігової доріжки, тим більше рекомендується поверхня протектора. Бігові доріжки з шириною смуги 30-45 см підходять для менших людей. Протектори більше 46 см абсолютно зручні і вже цілком підходять навіть для найвибагливіших користувачів.
Двигун бігової доріжки
Загалом, сильніший двигун більш збалансований при однаковому навантаженні, ніж слабший. Звідси випливає, що потужніші бігові доріжки мають довший термін служби. Важливість міцності двигуна прямо пропорційна вазі користувача. Повністю підходять двигуни потужністю до 60 кг потужністю 1-2 к.с., тоді як рекомендуються двигуни потужністю понад 60 кг, потужністю 2-5 к. Якщо швидкість є вирішальним фактором, не забудьте залишити багато місця для вдосконалення, поки не буде досягнута максимальна швидкість, вказана на машині.
Гнучкість бігових доріжок
З точки зору здоров'я, використання бігових доріжок створює значне навантаження на суглоби, як і біг. Це є важливим фактором, особливо для тих, хто бореться з розладами хребта або колін, а також із надмірною вагою. Сучасна бігова доріжка вже належить до категорії бігових доріжок, які оснащені протектором, який добре поглинає або поглинає удар. Ця підвіска протектора всередині бігових доріжок подібна до підвіски автомобільних двигунів. Вібрації та удари, що утворюються під час бігу, майже повністю поглинаються.
Вантажопідйомність бігових доріжок
Більшість бігових доріжок виготовляються для людей вагою до 120-130 фунтів. Однак варто знати, що ціна бігових доріжок, призначених для тренувань важчих людей, стрімко зростає паралельно вазі тіла, як і ціна професійних бігових доріжок у фітнес-залі. Основна різниця між професійними та домашніми біговими доріжками - це вага, а також вантажопідйомність з часом. Домашні бігові доріжки зазвичай тестуються протягом 1 години щоденного використання, тоді як фітнес-бігові доріжки - це 8 годин інтенсивного використання .
Регулювання кута нахилу бігових доріжок
При використанні бігових доріжок з ручним регулюванням нахилу кут нахилу можна регулювати лише вручну перед запуском бігових доріжок. На бігових доріжках з електронним регулюванням нахилу кут бігових доріжок можна змінювати натисканням кнопки під час тренування, тому, залежно від бігової доріжки, можна бігати на нахилах до 10-15%.
Тренування на біговій доріжці
Різноманітність радує! Тренування на біговій доріжці не повинні бути сірими, нудними та одноманітними! Бігові доріжки із вбудованою програмою вже представляють вищий клас моделей бігових доріжок, в яких вбудований комп'ютер автоматично змінює швидкість та кут бігу відповідно до програми. Такі програми забезпечують універсальність під час навчання, тим самим підвищуючи мотивацію. Зараз ці моделі бігової доріжки повністю керовані комп’ютером і мають 5-15 попередньо завантажених програм. Це включає програми жиру на тілі, а також тренування на біговій доріжці з контролем пульсу. Зазвичай частота серцевих скорочень вимірюється за допомогою сенсорної ручної системи серцевого ритму, коли користувач отримує інформацію про поточний пульс через кілька секунд, утримуючи датчики пульсометра двома руками. Для моделей із контрольованим пульсом тренуванням комп’ютер пристрою визначає частоту серцевих скорочень або діапазон частоти серцевих скорочень, які найкраще підходять користувачеві, залежно від віку, статі, зросту, ваги та певних цілей тренування (наприклад, тренування продуктивності, спалювання жиру, тощо).
Складні бігові доріжки
Складання є важливим фактором при виборі бігових доріжок для тих, хто має обмежений простір у квартирі. Розбірну бігову доріжку можна швидко і легко скласти, легко відрегулювати у вертикальне положення і, таким чином, значно зменшити вимоги до місця для зберігання, а пристрій легше і легше переміщати.
Основні категорії та можливості поділу бігових доріжок:
- Домашні бігові доріжки
- Професійні бігові доріжки
- Бігові доріжки для фітнесу
- Моторизовані бігові доріжки
- Механічні бігові доріжки
- Складні бігові доріжки
- Складні бігові доріжки
- Жіночі бігові доріжки
Бігові доріжки та здоровий спосіб життя
Постійне схуднення! Дослідження показали, що люди, у яких є якийсь тренажер (бігова доріжка, велотренажер) у нашому будинку, здатні набагато стійкіше зберігати результати своєї дієти, ніж ті, у кого вдома немає жодної машини. Не дивно, адже якщо бігова доріжка завжди знаходиться перед нами, це нагадує нам про наші цілі та мотивує нас самих. Ми знаємо, що наші харчові звички також важливі, але фізичні вправи - це те, що підсилює наш метаболізм і перетворює наше тіло в режим спалювання жиру. Якщо ми діємо роками, як негативний ефект хороший-хороший ефект, наш метаболізм буде досить сповільнюватися. Якщо ми не рухаємось, у нас практично немає шансів досягти форми мрії. Якщо у нас є своя бігова доріжка, ми справді тренуємось, коли нам хочеться. Очевидно, що ті, хто має бігову доріжку вдома, насправді проводять вільний час активніше, ніж ті, хто цього не робить. І є ще одна перевага: ми можемо тренуватися кілька разів на день, протягом коротшого періоду часу, і таким чином постійно стимулювати наш метаболізм. Це неможливо, якщо нам доведеться відвідувати тренажерний зал.