Біль у грудях відома багатьом жінкам, особливо в період безпосередньо перед менструацією. Ми класично пов’язуємо це зі зміною гормонального рівня в нашому організмі.
Але що, якщо біль виникає поза менструацією, з яких причин це може бути і з чим це може бути пов’язано?
Чому виникає біль у грудях?
Гл. Нортруп каже, що половина жінок, які звертаються до лікаря, скаржаться на біль у грудях.
Грудні залози - це залозисті органи, дуже чутливі до гормональних змін в організмі і мають місце в них циклічні зміни синхронно з менструальним циклом. Вони дуже тісно пов’язані з жіночими статевими органами.
Наші груди зроблені з жиру та сполучної тканини. Співвідношення жиру до тканини змінюється з часом, це нормально, щоб тканини молочної залози були неоднорідними при обстеженні.
Це пов’язано з гормонами
У сексуально зрілої жінки схильні груди циклічні зміни. Під впливом гормонів можуть спостерігатися специфічні зміни грудей протягом циклу, а також під час вагітності та годування груддю.
Під час менструації в молочних протоках та в епітелії часточок відбуваються регресивні зміни. Під дією естрогену навколишня сполучна тканина згинається. Естроген, який утворюється в яєчнику, викликає посилене розгалуження системи молочних проток у другій половині циклу, яке досягає піку незадовго до менструації.
Перед настанням менструації через цей гормональний подразник може спостерігатися набряк грудей, який вони часто болючі.
Всі ці зміни протягом циклу є нормальними; однак вони виявляються не в однаковій мірі для кожної жінки. Циклічний масталгія (біль), як правило, виникає на додаток до дії естрогену невідповідне вживання кофеїну або хронічний стрес.
Мастопатія
Дуже поширеною причиною болю є кісти та вузлики на грудях -мастопатія. Це відбувається найчастіше у жінок у віці від 35 до 50 років, загалом до 50-90% усіх жінок.
Зміни в грудях викликані гормональним дисбалансом жіночих статевих гормонів. Нерівності, що з’являються, вони м’які, добре рухливі під шкірою.
Біль, як правило, розташовується у верхній, зовнішній частині молочної залози. У 20% постраждалих жінок білуваті виділення також виділяються із соска. Іноді кісти зберігаються, бувають великими і болючими.
Мастопатія діагностується на основі пальпації, ультрасонографії та мамографії. Лікування мастопатії належить гінекологу.
Важка мастопатія також може означати підвищений ризик раку молочної залози, тому важливі регулярні самообстеження молочних залоз та регулярні профілактичні огляди у гінеколога.
Хоча біль у грудях є "нормальною",
жінки переживають це не так добре. Іноді лікарі вважають цю проблему (як і проблеми інших жінок) хворобою невротичного походження і не завжди отримують належну увагу. Однак біль сигналізує про дисбаланс, і біль у грудях не є винятком.
Гінеколог Крістіан Нортруп також пропонує інший погляд на проблему болю в грудях. Зазначає, що жінки в лютеїновій фазі циклу (за два тижні до початку менструації) затримувати рідину і набирають 0,5 - кілограм ваги.
U сприйнятливі жінки може зберігатися ще більше рідини та більші (як уже згадувалося вище) гормональні зміни. Це може спричинити тиск або запалення молочної залози і, таким чином, підвищити чутливість грудей. Ріст тканин і рідини повинен поступово всмоктуватися назад в організм - що багато жінок відчувають болючим.
Деякі жінки відчувають біль у грудях, не пов’язану з менструальним циклом, і ніхто точно не знає, в чому причина. Деякі джерела кажуть, що це викликано запаленням, інші вважають, що біль пов’язаний із взаємодією між навколишнім середовищем, нашим сприйняттям, гормональною та імунною системами.
Дуже чутливі жінки можуть реагувати болем у грудях на ситуацію в сім'ї, на вирішувані ними проблеми, які вони намагаються вирішити в інших .
Одне наукове дослідження показало, що жінки з сильним болем у грудях також страждали від тривоги, панічних атак та інших хронічних болів. Ключем до полегшення тоді є емоційне розслаблення, обробка можливої травми (депресія, тривога), яка явно змінює нашу імунну систему.