Біль у п’яті, причини та розвиток болю в п’яті:

Це рідше, але може також спричинити дуже серйозні проблеми, такі як перелом втоми або запалення через синдром Рейтера, але в більшості випадків підошовний фасціїт (запалення підошовної фасції) або пов’язаний з цим ріст кісток,
за болем стоїть так звана шпора.

podiart

Підошовна фасція насправді є сполучною тканиною, яка простягається від пальців до п’ят і відповідає за утримання та надання дуги підошви. Він також поглинає удари та вібрації під час ходьби, а також діє як амортизатор.

Коли болять ноги або п’ята, у багатьох випадках причиною болю є запалення, яке розвивається тут.

Тому що це пов’язано із запаленням?

Передусім з болем, який найбільш помітний у п’яті, на підошві або на внутрішній стороні підошви.

Це може бути дивно, але після відпочинку, особливо після ранкового пробудження, наприклад
виникає біль. Це тому, що ви перебуваєте в розслабленому положенні
насправді він зміцнює сполучну тканину.

Багато людей відчувають полегшення протягом дня, але з більшим навантаженням
біль може легко наростати. Більші прогулянки, біг, навшпиньках,
сходи спеціально навантажують цю частину підошви.

Інші причини:

  • Гусяча нога
  • Високе склепіння (“різьблені ноги”)
  • Сильні фізичні навантаження
  • Вище, ніж зазвичай, підвищення тиску в ногах, наприклад ожиріння, вагітність
  • Використання неправильного взуття (занадто високі або плоскі підбори, взуття неправильного розміру)

Зі сказаного видно, що опускання дуг ніг (поперечних і поздовжніх) призводить до болю в області п’ят.

На малюнку видно, що в даному випадку як підошовна зв’язка, так і ахіллове сухожилля зазнають напруги.

Скарги можуть бути особливо гострими для тих, хто працює повний робочий день (офіціанти, медсестри тощо), або після тривалих маршів (солдати), або навіть випадкових, але напружених видів спорту.

Передумовами скарг є розлад ахіллового сухожилля або слизової оболонки.

У більш важких випадках на клейовій поверхні сухожилля може розвинутися шипоподібний ріст кісток (тобто, стрибки).

Лікування болю в кутах

Здебільшого проблему вирішує потрібна людина носіння устілок, який піднімає сухожилля, трохи піднімаючи п’яту.

Зображення точки тиску, отримане під час тестування стопи комп’ютера, показує занурене поздовжнє склепіння та сильно натиснуту (білу) область кута.

Пацієнт, звичайно, також скаржиться на характерний біль.

Однак біль усувається за допомогою унікальної устілки для підняття п’яти та підтримки склепіння.