знаєте

У вас болять кістки, суглоби, але особливо пальці ніг? Вас, швидше за все, плутають з ревматизмом. Однак вони можуть бути викликані хворобою, яка називається подагра. Дивно, але це менш відома хвороба, але, як це не парадоксально, одна з найдавніших, відомих людству. У минулому це називалося хворобою правителів. Як у неї сьогодні і що допомагає в лікуванні?

Королівський діагноз

У минулому ця хвороба вважалася хворобою королів, гурманів та багатих людей. Його описав відомий античний лікар Гіппократ. Особливо страждали від цього люди з вищих кіл, які ні в чому не мали потреби і могли їсти і пити до насичення. Однак сьогодні ми вже знаємо, що подагра (artritisurica), як і діабет, дуже успадковується, а також вражає людей, які харчуються та живуть економно. Наприклад, про це знали великі нашої історії, як Лютер, Гете, Рубенс, Кант, Мікеланджело та Ньютон. У минулому його також називали pakostica або подагра.

Як воно виникає і чому ви страждаєте від цього?

Подагра - це захворювання, яке виникає при виникає дисбаланс між утворенням і виведенням сечової кислоти та її солей з організму. Потім вони починають накопичуватися і накопичуватися в організмі у вигляді кристалів, які осідають у різних тканинах тіла, найчастіше в суглобах, але також, наприклад, у сечі, з якої утворюються сечовинно-уратні камені. Зберігання сечової кислоти в організмі призводить до проявів, які його характеризують біль у суглобах, але часто також позасуглобова біль (найчастіше вражає дрібні суглоби ніг і рук). Дуже часто це проявляється переважно болем у пальцях ніг.

Це також може бути спадковим та нирковим розладом

Причина його появи не просто надмірне споживання їжі і що кислота не встигає виводитися з організму. Він також грає свою роль спадковий фактор, який відіграє головну роль у порушеннях обміну речовин, таких як ожиріння та діабет. Це також може бути причиною порушення функції нирок, через що кислота не може виводитися з організму в достатній мірі. Однак, крім цих факторів, він може бути і надмірним проведення алкоголю, а також деякі ліки, зокрема діуретики. Це також сприяє його створенню сидяча робота і спосіб життя, одностороннє навантаження або велике психологічне навантаження.

Хвороби середнього віку

В останні роки кількість пацієнтів, які страждають цим захворюванням, зросла. Подагра найчастіше діагностується у людей старше сорока років, саме тому її і прозвали захворювання середнього віку. Хвороба характерна також для певних районів, особливо тих, де люди частіше переїдають жирним м’ясом. Статистика також показує, що чоловіки страждають від цього більше, що можна пояснити їх більшим апетитом і бажанням споживати жирну їжу.

Як проявляється хвороба?

  • сильний біль у суглобах
  • їх почервоніння
  • набряк
  • порушення гнучкості суглобів

Для зцілення необхідна дієта

Оскільки це захворювання, яке спричинене поганим обміном речовин, необхідно дотримуватися певних обмежень у харчуванні. Щоб звести біль до мінімуму, вам слід:

  • поліпшити питний режим - вживання рідини сприяє виведенню сечової кислоти, тому необхідно починати пити більше рідини, особливо чистої води, також підходить свинячий чай
  • обмежте алкоголь і каву - вони перешкоджають виведенню сечової кислоти з організму
  • збільшити споживання овочів і фруктів, особливо салатів
  • обмежити до максимуму - темне і жирне м’ясо та всі продукти з нього (бульйони, соуси), субпродукти, шкіра, бобові, шпинат, цвітна капуста, дріжджі, жирна риба та рибні консерви, але також рафінований цукор, солоні та гострі сири або гриби
  • ви можете насолоджуватися цими стравами - морські свинки, кролики або кури, креветки, нежирна риба, молочні продукти, яйця, хліб, зелені яблука, мед, варення, сухофрукти, морква, картопля, капуста, огірки, рослинне масло, але також на всіх видах чаю.

Чи маєте ви досвід із згаданою хворобою? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею .