- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Білий рис нездоровий і містить багато крохмалю? Хто-небудь може мені порадити? Навіть при рисовій дієті написано, що коричневий для мене натуральний, але я хотів би знати, як він із звичайним білим . Дякую:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Моніка, я кілька разів дотримувався рисової дієти, їв лише білий рис, овочі та фрукти (бо я ненавиджу коричневий) і худнув від цього. Тож ви можете з’їсти його в потрібній кількості.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
моніка, я не люблю дієти.Я пішов у студію і там мені все детально пояснили, і жодна дієта не тривала, і новина в тому, чи є щось здорове, як морозиво чи шоколад, або що в цьому є " дієта "на вечерю . так чи інакше це повернеться до норми. їдять. найкраще - це здорово, і вам зовсім не доведеться хрустіти в животі. schudnes.
напр.
але незалежно від того, починаєш ти її тримати чи ні, я стискаю пальці.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
білий рис все ще переважно вживають, можливо, з естетичних міркувань, хоча з харчових - фізіологічних причин це вже не важливо. Цей рис надходить напр. 67% вітаміну B3, 80% вітаміну B1, 90% вітаміну B6, половина марганцю та фосфору, 60% заліза та всіх харчових волокон та незамінних жирних кислот. його єдина перевага - довший термін зберігання - 1 рік, тоді як коричневий рис лише ½ року.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
thami і в 90-денну дієту рис також включає картоплю та макарони.