- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Привіт, моєму братові 15 років, і він таємно купував різні білки, білки та подібні хімічні речовини для росту своїх м’язів. З ним ніхто не може поговорити, бо він переконаний. що це здорово. Він також астматик. Будь ласка, порадьте мені, що сказати йому, щоб він трохи зрозумів це і захотів нас зрозуміти та послухати. Дуже дякую
покажіть йому кілька фотографій «почутих» культуристів із слабкими м’язами. погооглуй
мій чоловік замовляв гейнерів за підмовою відомих, він використовує тиждень, але не робить фізичних вправ, йому потрібно набрати гостру вагу, щоб зміцніти, йому достатньо кількох кілограмів, навіть якщо я не можу допомогти вашому братові. .чекаємо ефекту.
@marisoul ну це глупство і велике. Заведіть його до лікаря, до експерта, нехай він пояснить йому, який вплив на здоров’я, і, до речі, в мережі достатньо інформації. Нещодавно мій син також згадав мені такого пожирача цієї лайна, який готується до операції, бо він покращив своє здоров’я і розбив серце, а йому ще немає ще й вісімнадцяти.
Ці хлопчики не розуміють, що він живе не тільки сьогодні, але вже кілька десятиліть і тіло пам'ятає.
@marisoul це може здатися безглуздим, але якщо фотографії не допомагають, і він все ще стоїть на своєму шляху, то знайдіть справжнього культуриста, який заплатив за це, і чи поговорили б вони разом? І чи практикує він взагалі? Бо м’язи не ростуть так 😀 А коли він захоче взяти цю нісенітницю, нехай подрібнить сітку і знайде природне рішення. Я знаю бодібілдера, і вона зізналася, що коли робила допінг, вона більше божевільна.
з того місця, де ти знаходишся, ти як сім'я йому не допоможеш, але йому може допомогти людина, яка пояснює відмінності і особливо не сприймає будь-яку змішану фігню людською рукою, поради його також на ринку дуже високої якості, цікаві з точки зору складу, але продукти, які природа розвантажила, 100%, ліцензії, пломби, і найголовніше з’ясувати, де знаходиться технологія виробництва та переробки, коли я даю гроші, я думаю, що вони мають широкий спектр, без будь-яких побічних ефектів на клітині людини. Це ті, з якими просто потрібно проконсультуватися та пояснити. 😉 😉
@marisoul головним чином полягає у різниці у використанні білків - що це лише білки з яєчного білка та молока - лише вони у висушеному вигляді та анаболіки брата - це, мабуть, не приймає - брат - це проблема - ті білки - тобто білки.
І вони також є на ринку, придатному для спортивного мальдезу - я знайду посилання і кину його вам - у мене є вдома, і іноді мій 14-річний син п’є з нього - це не небезпечні анаболіки.
З білками все гаразд - потрібно просто поглянути на склад, тому що більшість із них містять аспартам - це трохи гірший штучний підсолоджувач, але є і білки із вмістом напр. Стіві, і з тобою все в порядку.
Аспартам - це штучний підсолоджувач із суперечливим впливом на організм - навіть якщо він напханий, наприклад, у мученики для дітей 😝, а стевія - природний підсолоджувач без негативів.
@marisoul http://biocare.sk/eshop/produkt/wellness-protein my mame toto-je so steviou.
Якщо його пити з розумом, у цьому немає нічого поганого - і я також пишу, що це вже для дітей від 14 років.
Білки - це не хімія. Якщо вони хороші, я не бачу в цьому нічого поганого. Краще, ніж смажений стейк з майонезним салатом. Я припускаю, що навіть фізичних вправ, тоді білків у звичайному харчуванні зазвичай недостатньо. Вивчіть трохи про це і спробуйте зрозуміти його. 😉
Вчіться, розмовляйте, підтримуйте здоровий спосіб життя. Я не бачу нічого поганого в білках
Привіт, головне, дізнайся, що ти купив молодим. У якісних білках і білках немає нічого поганого, але їх потрібно використовувати лише як харчову добавку, і це добре для цього. Важко порадити таким чином, найкраще, якщо ви зможете поговорити з ним і пояснити йому деякі речі. ММ - професійний культурист, тому я знаю, що пишу 🙂
Йому, звичайно, не вигідно купувати що-небудь у такому віці, йому нічого брати, оскільки це може вплинути на ріст і пошкодити такі життєво важливі органи, як печінка та серце. Навіть білкова дієта у таких дітей може викликати багато гніву (під цим я маю на увазі суворість того, що тримає фітнес, бодібілдери тощо). Коли він хоче займатися спортом, нехай його м’язи будуть цілком природними від цього, або дозволяйте більше пивних дріжджів зникають, але не змішані. Вони досить лайно, я знаю хлопців, які наливають його, і вони роздуті, але як бути, коли він не в стані або навіть як середньостатистична мама в дитячому садку, яка все ще має дворічну дієту. це просто не слай, це просто як коли ти швидко нагодуєш курку. Хтось повинен сказати йому, можливо, той, хто справді цим займається і займається спортом, але без цього. Особливо в такому молодому віці, що я знаю хлопців, у тому числі їхнього дядька, який займався бодібілдингом, тому вони залишались дуже низькими на зріст, вони близько 170 див.
У 15 він все ще розвивається, він нічого не може взяти. Я не розумію ваших батьків, що я не візьму це у нього і не спалю. Принаймні, що я б зробив, якби не хотів з цим боротися так радикально. Я брав його до спортзалу, наймав тренера двічі на тиждень і залишав вправу з власною вагою. Це матиме ефект, вбиває час і не думає про лайно. Крім того, тренер пояснив йому дурість підготовки у його віці.
Хто тут пише з посипаних білків і з білками все гаразд - це дурно. З ними все гаразд, але як доповнення для активних культуристів, я не потрапляю в тренажерний зал у дитинстві, я просто п’ю. Це вже має сенс.
@marisoul єдиний хімічний склад білка - це штучний підсолоджувач, і навіть не у всіх. білками можуть бути яйця або сироватка, вода відфільтровувалась, а білок залишався концентрованим. набагато більша хімія - це, наприклад, полівітаміни з аптеки. Білки також потрапляють у м’ясо, яйця, сир та інші продукти, але вони не так добре використовуються. оскільки це білковий напій, з нього поглинається більше білка, ніж із м’яса, яке пробується. Чим більше білка, тим легше нарощувати м’язи, але потрібно займатися фізичними вправами. обов’язково переконайтеся, що батьки купують білки без штучних підсолоджувачів і що вони не вживають надмірно багато цього білка, намагаючись набрати більше м’язів, оскільки надмірна кількість білка не є здоровою. Особисто я думаю, що якщо ви візьмете у нього білки, то давайте почнемо, скажімо, в 4 рази більше м’яса та сиру, ніж раніше, і ефект буде схожий на білок.
@ kiki68 а ти знаєш, що я насправді знаю? оскільки білки (незалежно від того, чи це напої чи природним чином), не роблять того, що описали. Білок - поживна речовина для м’язів, він навіть є його будівельним елементом. якщо ви не доставляєте його в організм (чи то в їжі, чи в придбаному напої), то м’язи втрачаються і немає можливості відновити. інша справа, що він не набрякає від білка. а без фізичних вправ білок має нульовий ефект, м’язи не зашкодять. м’язи білка повністю треновані, це просто живлені м’язи, тому вони краще ростуть. це не м’язи, які просто заливаються водою. Ніхто не забороняє молодим людям. 100 г сиру містить близько 10-13 г білка, одна доза білка близько 25 г білка, і його приймають двічі на день. визнати, що з’їдати 0,5 кг сиру на день не дуже реально. ось чому спортсмени купують ці тріщини. Я все ще копіюю склад першого білка, який я знайшов тут. проблема не в тому, що це білок, а в тому, що він ароматизований. Склад
WPI - ізолят сироваткового білка
Гуарова камедь
Сахарин
Аспартам
Натуральний і природний ідентичний смак і забарвлення
сироватковий ізолят - це те, що залишається, коли вода фільтрується з сироватки (відходи молочної промисловості). отже, це той компонент, який є білком. Борошно з гуару є загусником, воно також міститься в морозиві, деяких йогуртах, борошні без глютену. Сахарин та аспартам - це штучні підсолоджувачі, які також часто використовуються у харчовій промисловості. і саме ці харчові інгредієнти є найбільш шкідливими для білка. але ви також можете придбати несмачний білок
@ jana121212 Ну, вони наливають щось, після чого я не можу вживати алкоголь, тож це буде гарна фігня, яка, на мою думку, дуже швидко випече смажене, якщо вони до нього щось додадуть. Але видно, що м’яз не є природним, а чимсь надутий. Я знаю білкові дієти, але вони не безпечні для такого молодого хлопчика, я також знаю кількох людей, у яких були погані аналізи печінки після їх дотримання, організм не впорався. Ну, мова йде про те, що у хлопчика повинен бути мир, лише в якому у нього є 15-річна дитина.
@ kiki68 ця інфляція м’язів змушує мене думати про креатин, в м’язі накопичується багато води, тому об’єм більший, але м’яз марний. Мене це ніколи не цікавило, тому я вже не знаю, як це коментувати. Білкова дієта також дещо інша, зазвичай існує повне обмеження споживання вуглеводів, і лише білок вживається в кілька разів перевищує максимальний рівень. хлопці, що тренуються, часто їдять вуглеводи після тренувань, а потім білки. якщо її брат регулярно тренується, він повинен приймати близько 2 г білка на кілограм ваги, а якщо він не може отримати його у своєму раціоні, непогано, якщо він вводить білок, бажано без підсолоджувачів. вам просто потрібно переконатися, що він не перевищує кількості отриманого білка і що ви не починаєте купувати інші добавки з часом