Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість білки відбивної з телятини, становить 20,87 г. на 100 грам. Білки в телячій відбивні використовуються в нашому тілі для створення нових білків, відповідальних за побудову тканин, таких як наша м’язова маса, та регулювання рідин в організмі, серед інших функцій.
Білки цієї їжі, що належать до категорії яловичини, складаються з таких амінокислот, як аспарагінова кислота, глутамінова кислота, аланін, аргінін, цистин, фенілаланін, гліцин, гістидин, ізолейцин, лейцин, лізин, метіонін, пролін, серин., тирозин, треонін, триптофан та валін. Ці амінокислоти об’єднуються, утворюючи білки в телячій відбивні.
Наше тіло використовує білки відбивної з телятини для побудови тканин, що складають наші м’язи. Ці білки також корисні та необхідні для підтримки наших м’язів, оскільки без достатнього надходження білків, таких як споживання телячої відбивної, наша м’язова маса поступово слабшатиме та зменшуватиметься.
Білки в телячій відбивній розщеплюються на амінокислоти в нашому організмі для засвоєння.
Білки, які організм синтезує, крім того, що корисні для створення нової м’язової маси, також втручаються у фізіологічні функції, без яких наше тіло не могло б вижити.
Інші харчові таблиці цього м’яса:
- Основні поживні речовини
- Калорії
- Вітаміни
- Мінерали
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Білок з продуктів, пов’язаних з яловичою відбивною
Нижче наведено перелік посилань на інформацію про білкову їжу, пов’язану з відбивною з телятини: