Білкова дієта (DAP) - визнаний і перевірений метод схуднення. По-перше, це визначається майже виключним внеском білків з високою біологічною цінністю, що захищають нежирну масу (м’язи, органи тощо), а по-друге, значним зменшенням вуглеводів (швидкий або повільний цукор) та ліпідів (жирів). Втрата ваги є ефективною і, отже, сильно мотивує.
Сувора фаза "задухи" триває від 1 до декількох тижнів залежно від ваги, яку потрібно втратити. Потім є дві змішані фази для здійснення безперервної дії. Згодом дієтичне скорочення відбувається у дві фази, коли повільні цукри, фрукти та жири споживаються в обмежених кількостях. Нарешті, останній етап, заснований на принципах ритмонуціонізму, складається з досягнення стабілізації ваги.
- Забезпечують переважно білки з молока, яєць, сої чи гороху, контрольованої якості та з високою біологічною цінністю, тобто забезпечують усі необхідні амінокислоти,
- Захистіть худу масу та змініть силует, втрачаючи жирову масу,
- Надайте специфічні амінокислоти для збереження динамізму, життєвої сили та мотивації, а також для модуляції голоду та ситості,
- Генерують новий метаболізм, виробляючи кетонові тіла, які діють як природні "пригнічувачі голоду",
- Значно зменшити споживання цукру та жиру,
- Засвоїти принципи здорового та розумного харчування для досягнення стабілізації ваги.
Для подальшого спостереження за КПК необхідний персональний медичний контроль, який має кілька цілей:
- Перевірити стан здоров’я пацієнта (відсутність «серйозних» захворювань, таких як печінкова, ниркова або серцево-судинна недостатність, інсулінозалежний діабет, анорексія тощо),
- Поясніть властивості кожної фази, щоб гарантувати результат і таким чином підтримувати психологічну мотивацію,
- Забезпечте індивідуальне вивчення харчових продуктів.
Продукти, доступні для відстеження DAP:
- Вони зручні: практичні формати як вдома, так і на роботі, або в дорозі, готові до вживання страви;
- Вони мають широкий вибір ароматів та форматів, щоб уникнути одноманітності та отримати постійно оновлюване смакове задоволення,
- Вони суворо реагують на європейські законодавчі правила для більшої безпеки використання.
DAP не є "найзначнішим" чудодійним рішенням для схуднення. Це ні більше, ні менше, ніж науково підтверджений метод, який забезпечує довготривалі результати для всіх людей із зайвою вагою, які хочуть примиритися зі своїм тілом.
- Так діє десятиденна дієта, щоб схуднути на 5 кілограмів, не голодуючи
- Дієта Найздоровіша і найкраща дієта для схуднення Кето, веганська або середземноморська
- 10 порад, як схуднути без дієт - худнути вдома
- На 8 кілограмів менше за місяць допитливий і суперечливий раціон харчування; ранковий банан; Ідеально підходить для схуднення
- КЛЮЧИ ДЛЯ СУЖЕННЯ ТА УСПІШНОЇ ДІЄТИ - Wellnessreal